许多孕妈在怀孕过程中，一定会遇到许多长辈在耳边叮咛哪些事情不能做、哪些东西不能拿，到底这些禁忌是真的还是假？
1、从孕妈肚子是尖是圆、皮肤嫩或丑，能判断出宝宝性别？
当孕妈宣布怀孕后，大家最好奇的就是宝宝的性别，长辈都说看肚子是尖还是圆，或者皮肤嫩或丑就看得出来，事实真是如此吗？宝宝的性别属基因的一部分，且从受精那一刻就决定，诊断性别最科学也最准确的办法是照超音波。孕妈的肚子是尖或圆可能与宝宝的大小有关，男宝宝相对体积大、身形较长，故肚子看起来比较尖，女宝宝则相反，但这个说法并没有得到研究证实。
关于孕妈的皮肤问题，各派说法皆不相同，有一派认为怀男宝宝会变漂亮，另一派则觉得会变丑。一般而言，怀了男宝宝的孕妈，体内雄激素会稍微高一些，但不太可能因而出现长痘痘或肤质变差的问题，反而是作息不正常、饮食太过油腻所导致，孕妈要特别注意卫生清洁。除此，在怀孕后期，部分孕妈会有色素沉淀的情况，可能会长斑，但产后也许就恢复，不建议在孕期涂抹一些褪斑的保养品，因为某些成分可能会造成畸胎性。
2、将手举高过肩、提重物容易流产？
民俗认为孕妈身上有一条「奶筋（乳腺）」连接到胎儿的嘴巴，以供给胎儿所需的营养，若孕妈高举手臂，这条奶筋恐怕会断掉，胎儿就无法吸收养分而容易夭折，因此，孕妈的手千万不能高举过肩。比较科学的说法是怀孕后期肚子明显隆起，加上重心位置改变，自然有许多行动上的限制，不宜踮脚尖拿东西或抱太重的物品。
3、忌抱他人婴儿，导致婴儿难带？
孕妈忌抱他人婴儿，尤其是未满3个月的新生儿，民间相信胎神不只影响胎儿与孕妈，连出世未满3、4个月的宝宝仍深受影响；在「对冲」、「喜冲喜」的民间观念下，对方宝宝可能会生病、拉肚子或夭折，俗称「替胎」或「换胎」，孕妈腹中胎儿也会受到伤害；孕妈抱别人的小孩，腹中胎儿会吃醋而与之争宠，在肚子裡易不安分；基于「孕妇不洁」的观念，俗信被孕妈抱过的孩子容易爱哭爱闹，很难照顾。
以医学的科学观点来说，孕妈大腹便便，确实不方便抱小孩，抱婴儿容易产生腹压，引发早产，与提重物的风险一样高，排除传统迷信之说，仍不鼓励孕妈做危险动作。
4、与别的孕妇肚子碰肚子会惊动胎儿？
为何孕妈不能与其他孕妈碰肚子呢？孕妈不得接触别的孕妈或产妇，犹如同坐、同桌、同睡、交换礼物等，否则会「喜冲喜」，同类相斥，「两虎相斗，必有一伤」，也怕自己小孩的优点会被对方的小孩给抢走，加上「不洁对不洁，结果更不洁」的观念，对自己及别人都不好。这个民间习俗本来不需要迷信，但基于尊重其他孕妈，不鼓励此举动，避免将来对方有任何差池，怪罪到自己身上。
5、不能更动床位或搬家？
移动床位一直被视为怀孕期间最大的禁忌，也严禁孕妈及家属不得搬家，更不能移动任何桌椅、橱柜、床、板凳、镜子等家具，以免惊动或得罪胎神，导致腹痛、流产、难产或生下五官不齐全的新生儿。若非搬家不可，必须先翻农民历，察看哪天「宜（忌）搬家」，还要看胎神的位置在哪裡，避开当日胎神的方位，以免伤到孕妈。
科学解释是主要目的是希望孕妈不要太过劳累，若真的有搬家需求，也尽量不要自己动手，以免因搬重物引发子宫收缩，导致早产或流产的风险。
7、孕妇不能用跌打损伤的药用贴布？
通常需要使用贴布的伤口处，气血循环都不太好，中医的药用贴布有行气的效果，若孕妈的体质较敏感，即可能使气血过于奔腾。另外，也担心孕妈不小心贴在不该贴的地方，刺激到穴道，就可能有流产的风险。
8、怀孕忌针灸、推拿、脚底按摩？
不论是针灸、推拿或脚底按摩，都必须小心，这三种方法都会刺激到穴道，而且都是一些很常见的穴位，例如：合谷、三阴交，都会有直接堕胎的效果。以针灸为例，补合谷穴、泻三阴交都是堕胎时会使用的手法，有习惯性流产、神经紧张、体质虚弱的孕妈要特别小心穴位相关的治疗。若孕妈想要自行按摩保健，最好咨询专业中医师，确认按摩的穴位无害后再施行较妥。
9、孕妈不能行房，否则容易导致伤胎？
怀孕前3个月为怀孕初期，此时胚胎虽已着床，但仍不够稳定，行房会刺激子宫收缩，孕妈最好暂停xing生活，避免流产。男性精液本身含有一些前列腺素，前列腺素通常是西医在催生时使用，若孕妈出现流产或早产、前置胎盘、出血或腹部疼痛，都不建议行房。若孕期状况正常，适合的行房时机点为怀孕中期，但应以温和、不压迫到肚子及不碰撞到子宫颈的方式为原则。
10、孕妇不可以泡温泉？
怀孕12周之前，胎儿正在发育，温度过高会影响胚胎发育，甚至容易畸形，或者因为温度较高，致骨盆腔充血，导致子宫收缩，因此，不建议孕妈泡温泉或泡澡。12周之后的胎儿虽然已经稳定，但温泉容易引起阴道感染的问题，若只是泡脚改善孕期中产生的下肢水肿，促进血液循环，并无不可。
