何为女人？我们认为：不管是女人自身还是妇科大夫，最重要的一件事，就是要将女人看作是“女”人，突出一个“女”字。女，是对男的呼应，男人是种子，是风筝，是山，是树。男人能播种子，女人能生娃娃，这是古人对性别特点的基本判断。生娃娃从最早的象征来讲，就像大地长出庄稼一样，是天经地义、自然而然的事，这种母性才是女人的根本属性，由此生发出她一系列的观念和行为，这是女人的本能。
判断女人的健康，子宫好不好就是终极指标。说白了，子宫好，女人才好。子宫不健康的女人就没有如花的容颜，无论怎样化妆，都没有自然的美丽。
为什么把子宫说得那么重要呢？这就和前面说到的女人本质有关。女人，大自然、或者说造物主为她设置的根本使命是生育，从这个角度来看女人，她很简单，就是一个以子宫为内核的生命体。子宫就像一个重兵把守的秘密基地，藏在女人的身体深处，接受着身体供奉的精华，用“经带胎产”的语言传达出相应的信息。所以，女人的身体问题，都和“生育”脱不了关系，这个子宫，是生命的宇宙，不只生娃儿，还养女人。
1、吃冷食喝冷饮。很多女性本身就属于体寒的体质，而如果继续吃很多冷饮，便会加重体寒的症状，寒邪之气进入体内，会诱发宫寒的产生，久而久之便会使得子宫受到寒气侵袭，进而对其机能造成不良损伤，长此以往也是诱发月经失调、不孕症产生的重要因素。所以说，女性还是需要管好嘴巴，不要贪吃的。
2、生闷气。女性经常生闷气对子宫产生的危害，伤内分泌。生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。女性经常生气还会直接影响月经周期的紊乱，让人苦不堪言；更有甚者，导致更年期的提前！
3、流产。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。如果短时期内反复人工流产，将导致子宫伤病，甚至可以出现“人流综合征”。
小编这么说绝不是危言耸听！通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
如何保护子宫
预防妇科疾病可以艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交，这些穴位不仅仅可以治疗妇科疾病，还可以治疗男科疾病。就是说，这些穴位可以治疗妇科疾病，包括盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎，盆腔积液，卵巢囊肿，如果患有宫颈糜烂，可以加上外阴的熏灸。
女性朋友可坚持使用艾熏来保养子宫，但艾熏过程复杂繁琐且不易操作，怕麻烦的朋友们，可以试试艾草暖宫贴，和艾熏效果一样，它是运用了中医灸法结合现代热敷技术，可直接贴在穴位处，直达子宫，而且白天晚上都可以用，非常方便。可以帮你解决经期腹痛，宫寒怕冷、腰酸难耐、月经异常、宫寒难孕等困扰。
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艾草暖宫贴排毒：暖宫贴药效霸道，贴在关元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人体的奇经八脉，气血通畅，能把身体的各种毒素排出体外，你亲眼看到各种顽固宫毒随下体代谢排出体外时，会吓你一跳。所以无论你是二十多的青春少女，三十多的干练女强人，四十多的贤惠妈妈，五十多的雍容华贵阿姨，她一定可以实现你无“味”，无“炎”,无“毒”的女儿身。
