怀孕让女人变得完整，但是孕妈如果穿错衣服，会危害胎儿的健康哒，看完这篇文章孕妈，就可以度过健康又舒适的孕期啦
服装宜忌
宜服装宽松透气衣服应宽松舒适，透气性要好，不要紧裹于皮肤上，以免因排汗不畅引起皮疹、皮肤感染等诸多问题。由于孕期经常出现尿频，因此一件松身、方便上厕所的孕妈装更适合孕期的女性。忌长时间穿紧身裤怀孕后若长时间穿紧身衣裤会妨碍胎儿的正常发育，严重的会导致胎儿畸形，因此建议孕妈一定不要长时间穿紧身衣裤，尽力穿宽松些的裤子，等到肚子大到一定程度，还要及时换成孕妇装。
宜 服装内衣均应选用纯棉布料衣服的面料要能吸汗、透气、御寒、保暖。尤其是内衣要选用纯棉面料。在夏天可穿不束腰的连衣裙或上面有褶、下摆宽大的衣服。裤子的腰部也以略微肥大为宜。忌穿化纤制品内衣裤化纤内衣裤与干燥的皮肤相摩擦，可产生大量的静电荷。静电荷容易使人产生烦躁不安、失眠多梦等症状。对于患有心脏病的孕妈，穿化纤内衣裤还易引起其他问题而危及自身和胎儿生命安全。
穿鞋宜忌
宜
鞋底2-3cm
孕妈最好穿鞋底约2-3cm高的软底布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性，可随脚的形状变化，减轻孕妈的身体负担，防止摔倒等不安全的因素。忌穿平底鞋、高跟鞋
很多平底鞋缺乏支托作用，走路时振动会直接传到脚上，同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。
怀孕后体重日渐增加，身体的重心前移，站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果穿高跟鞋，就会使身体站立不稳，脚的负担也会加重。因此，孕妈不宜再穿高跟鞋。
去过香港检查的孕妈妈就都知道，香港的医生都会提醒你孕妇要穿什么样的鞋，而且根据权威医学机构和医学观察研究发现，孕妇鞋鞋跟为2-3厘米的最利于健康。目前大多数妇女怀孕期间会选择一双拖鞋、普通休闲鞋或运动鞋作为孕妇鞋穿着，而这些鞋存在了很多缺点和问题，直接影响了孕妇孕期和产后的完美恢复。孕妇在选鞋时，除了讲究柔软舒服、保暖，鞋子还要有吸湿放湿功能，防止细菌的侵入，还一定要考虑足弓的需要。穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，同时减震功能太差势必影响腹中胎儿的脑部发育。为了健康及舒适起见，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的几个月间，一双舒适的孕妇鞋就显得非常重要。
胸罩宜忌
宜用合适的文胸孕期在体内激素的刺激下，女性乳房组织会在孕期发育增大，如果此期间不加以科学护理，乳房很容易在产后发生变形，如果乳房内的纤维组织因此被破坏，则很难恢复。孕妈佩戴适宜的文胸可在很大程度上维持孕妈乳房的外形。忌文胸紧又小孕妈选择文胸是就以乳房没有压迫感为宜，不宜戴紧又小的文胸，并应随着乳房的变化而适时更换不同号码的文胸，最好穿软钢托的文胸，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
内裤宜忌
宜高腰内裤
为避免孕妈腹部着凉，应根据自身体形变化的特点，选择能将腹部全部遮住的肥大内裤，这样既利于孕妈保健，又利于胎儿的正常发育。忌穿三角紧内裤三角紧内裤，透气和吸湿条件均比较差，加上如果不注意个人阴部卫生，将会妨碍分泌物的排泄，容易发生多种妇科疾病，更有甚者者会导致局部糜烂，进而危害自身和胎儿健康。其他穿着宜忌
宜适当穿连裤袜孕期下肢静脉曲张多发，因此孕妈妈每天都会感到疲劳、坐立不安，面临足部浮肿静脉曲张等问题。为防止静脉曲张，除减少站立时间，孕期使用连裤袜对预防静脉曲张也有一定帮助。小二提醒您不要长时间穿着连裤袜。忌腰带系得过紧裤子宜选择腰部有松紧带或是系带的，这样可以进行自由调节。一根不起眼的腰带，有可能给胎儿造成巨大的危害。但注意不能系得过紧，以免使增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，进而导致胎位不正、难产。也不能紧紧地束缚腰部及腿部，否则容易影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育。
懂得孕期穿衣小心机，误入穿衣误区，欢欢喜喜迎接健康小Baby！
