对于怀孕中的女性来说，看到“流产”的字样，想必心中都会一震，谁都不希望这样的事发生在自己的身上，但是孕妈要了解更多的育儿知识就必须要知道一些意外，预防比应急更重要，有时候看到别人怀胎好几个月突然流产了，真的挺心痛的，有的孕妈甚至因此患上了抑郁症，其实生活中除了饮食，孕妈自身的一些小毛病也一定要注意的，有时候你不以为然的小毛病正是造成孕妈失去宝宝的罪魁祸首。一起来了解下吧！
1、腹泻
腹泻对妊娠来说是一个危险信号，一旦出现绝对不可大意。导致孕妇腹泻的原因有很多。瑞典一份调查报告显示，孕妇腹泻最常见的原因是感染，如感染沙门氏菌等。所以在怀孕期间，尤其是前三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。如出现腹泻情况不要私自用药，请立即就医。
2、流感
流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病。因为妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低，是流感的易感人群。孕妇患流感出现并发症的机率较一般人群高，由于妊娠期用药受限，致使流感有时不能及时控制。严重的时候会影响到胎儿，甚至造成流产。
3、便秘
虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。所以孕期一定要多喝水，多吃蔬菜水果。
这些看似简单的小毛病，其实很多孕妈可能都会遇到，尤其是便秘，孕妈们一定要重视起来，为了胎宝宝的顺利诞生，一定要健康饮食，科学运动，规律作息，养成良好的生活习惯，祝孕妈们好孕！
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