乳腺在内分泌激素,特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。
由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。
女性乳房是凹凸不平的，许多妇女自己摸到肿块只不过是正常乳腺凸起的区域，在每次月经到来前，这些肿块会变得更加明显更容易触及。
就乳腺肿块的特点而言，乳腺增生症常会同时或相继在两侧乳房发现多个大小不等、界限不清的结节，可被推动。乳腺纤维腺瘤肿块多为圆形或卵圆形，境界清楚，表面光滑，与皮肤及周围组织无粘连，活动度大，触之有滑脱感。
乳腺癌的肿块多为单发结节，边缘不规则，多数质地较硬，常与皮肤粘连。35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节，边界不清楚，与皮肤及深部组织无粘连，可被推动。
45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。
乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，疼痛可向腋下、肩背部放散。少数患者可伴发乳头溢液。由于病因来自身体内分泌功能紊乱，故除乳房方面的症状外同时还可出现月经不规律，脾气不好，爱着急爱生气、爱出汗等症状。
纤维腺瘤是年轻姑娘的病，多发生于15-25岁，肿块呈圆形或椭圆形，边界清楚，活动度大，摸起来像棉花团里有个鸡蛋似的，滑来滑去。该瘤生长缓慢，一般长到胡桃大小就停止生长了，大多为一个，少数也可双侧多发，一般没有什么感觉，有人有胀前或压痛。
纤维腺瘤是乳腺最常见的良性肿瘤，有包膜，一般主张早期手术切除，并作病理检查。 乳腺增生病是中年妇女最常见的乳腺疾病，增生病肿块多是双侧的，摸起来不甚清楚，呈片块状，质地坚韧，有的表面呈结节状，软硬不一。局部有胀痛或刺痛，并向肩背、腋下或上肢放射。肿块在一段时期内不变或时大时小。
一般是月经前、生气或劳累后肿块增大，休息或月经后变小，但不消失。数年后，可自行缓解，也可反复发作。绝经后，多数的增生病自然消退。 乳腺癌是中年以后的病。乳腺癌发病率逐渐上升，并且其发病年龄有年轻化的倾向，应予注意。
目前最重要的乳腺癌检查方式是钼靶，即通过X线照相来检查乳腺。中国抗癌协会理事长徐光炜教授介绍，45岁以上的女性，每1-2年做一次正式的乳腺癌检查，是非常必要的。 如果乳腺增生2年内没有自行缓解，就可能变成乳腺癌！
临床医学实践等有关资料分析认为，乳腺癌与激素分泌紊乱、生育和授乳、纤维囊性乳腺病、遗传因素等有关，乳腺癌的高发年龄是40-60岁的妇女。
出现乳腺增生的病人，必须要学会保持情绪的稳定，减少精神刺激，否则体内的雌激素水平升高，内分泌紊乱，反而会加重病情。尤其是白领人士，配合治疗的同时，要自我舒缓压力，保持规律的生活作息，形成健康的生活方式。
推胆经的渊腋和辄筋两个穴，从渊腋推到辄筋，把浊气推开。渊腋穴归属足少阳胆经，有缓解治疗上肢麻痹、胸满、腋下肿等作用。
辄筋，在侧胸部，渊腋前1寸，平乳头，第四肋间隙中。胸满，胁痛，气喘。现多用于腋下淋巴结炎，肋间神经痛，胃炎，乳房痛等。
坚持隔两天推36下，一周后，胸痛的毛病已经消失得无影无踪了。
