怀孕期间经常熬夜玩手机，宝宝出生后会很难带，真的是这样吗？

近日有位宝妈留言说：我刚开始怀孕不敢玩手机，怕辐射太多影响宝宝，后来过了两个月之后，也不知道要干什么。现在怀孕7个月了，天天晚上睡不着，就开始玩手机到两三点。听别人说以后生出来的孩子会很难带，真的是这样吗？

其实熬夜玩手机对于宝宝来说影响还是蛮大的，让我们看看过来人宝妈们是怎么说的？

所以，不管怎么样，熬夜对宝宝来说都是不好的，准妈妈经常熬夜会使预产期推迟，生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。所以为了让孕妈们有个好的睡眠，可以尝试以下几种方法：

1、睡前一杯牛奶：牛奶具有安神入眠的效果，提高准妈妈的血糖，帮助改善睡眠。

2、睡前舒缓音乐：孕妈睡前一定不能过于兴奋，可以听一些较为舒缓的轻音乐帮助睡眠。

宝妈们，你们家的宝宝难带吗？