哺乳姿势中,宝宝衔乳是关键。怎么才算是正确呢?
如果用一句话表达就是:妈妈能感觉到宝宝吸吮有力,但不觉得疼。
具体点要四看:
看身体宝宝的头和身体呈一直线。不管妈妈采用哪种哺乳姿势,宝宝的胸腹都能接触到妈妈的身体,脸部始终面对乳房。
宝宝整个身体尽可能地靠近妈妈。
看乳晕宝宝不光含住妈妈的乳头,也应当含住一大口乳晕。下嘴唇包住的乳晕,比上嘴唇包住的乳晕多一些。
看嘴巴宝宝嘴巴张得够大,小嘴被乳房填满。有时候,宝宝的舌头伸出垫在乳房和下牙床之间。
下嘴唇外翻,下巴紧贴乳房。
鼻尖与妈妈乳房之间自然就有一定空隙方便呼吸,不用特意按压鼻子面前的乳房。
“看”吞咽妈妈能看到甚至听到宝宝吞咽。(吞咽的时候,喉咙的运动明显,而且整个脸颊都在动)。
有时能听到吞咽声,虽然不一定能经常听到。如果完全没有“看”到或听到过吞咽,就要仔细检查前面三个“看”了,以免姿势不当导致宝宝吃不到足够奶。
怎么把乳晕送进宝宝嘴里?
扒开宝宝嘴巴,揪着乳头塞进去!这样做是错误的:)
聪明的做法是:勾引宝宝主动正确含上来!
新生儿有一种觅食反射,比如用手指在宝宝嘴巴附近点点,宝宝就会本能地跟随手指点的方向张嘴寻找。其实觅食反射的本名是“新生儿专用正确含乳外挂”,有效期是0-3个月。把宝宝抱好了之后,妈妈用乳头在宝宝鼻尖和人中的位置点一点,逗引宝宝本能地抬头,张嘴,晃脑袋,开始试图“啊呜一口”。这时妈妈托着宝宝后颈往乳房上一拉(或者一推,或者一勾,取决于宝宝后颈枕着你的手掌还是臂弯),“啊呜一口”就成功了!如果妈妈此时感觉宝宝吸吮有力且不疼,那就妥妥的是正确衔乳了!把宝宝拉/勾/推向乳房的这一秒钟,还有两点动作要领:
要注意让宝宝的下巴先接触到乳房,如果是鼻子先接触到,那恐怕含上之后就不舒服了。
要让宝宝“冲向”乳房,而不是妈妈端着乳房“冲向”宝宝嘴巴。啊呜一口没含对怎么办?
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还有个小窍门:
妈妈哺乳之前洗干净双手。只要宝宝含乳让妈妈感觉乳头疼痛,马上用一根指头插进宝宝嘴角,干净利落地中断吸吮,重新尝试含乳。这样能有效防止宝妈的乳头被宝宝强大的吸力吸破。
啊呜啊呜好几口都没含对,宝宝大哭没耐心了怎么办?
那就先停下来哄哄,安抚好宝宝再继续。反复尝试都没办法让宝宝安静下来的话,可能是宝宝太饿了,也可能是太困了,或者太烦躁了。如果是困惑烦躁,这就考验家长的安抚能力了。白噪音和小襁褓是很好的安抚助手。如果是太饿了,可以考虑少量挤奶用小勺喂给宝宝,缓解一下饥饿再继续。如果乳头疼痛不太厉害,先将就着让宝宝吃一小会儿再“摘下来”重试,也未尝不是一种有可行性的选择。无论如何,不要跟宝宝较劲,顺势而为。
看完上面的文字,妈妈们会操作了么,还不赶紧收藏。
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