排卵期出血就是在女性的非月经期的排卵周期中，因为雌激素水平出现的短暂降低，卵泡破裂，导致子宫内膜不能继续生长，从而引起的内膜脱落出血的症状。
与月经类似，因为盆腔内有浆膜脱落和少量血液积聚导致的，女性在排卵期出血时，可能会有下腹坠痛的感觉，不过一般不会持续很长时间少的只有几个小时，多则两三天。
排卵期出血，是常见的一种妇科症状，偶尔出现一次之后，需要注意调养，饮食、生活要有规律，维持良好的心态，免得再次出现排卵期出血症状。排卵期出血偶尔出现一次对身体并无大碍，多数是因为过于劳累或者身体免疫力低下，影响了内分泌平衡的缘故，调养一下，不需要治疗。
如果是有排卵性出血，只要您的出血量不算太大，还是可以同房的，而且容易受孕。建议你可以使用排卵试纸，并且配合测量基础体温，因为如有明显的低温区和高温区，那说明你是有排卵的，问题应该不大。如果经常性的出现排卵期出血，则应当考虑是内分泌紊乱造成的，可以在医生的指导下，使用一些补充雌激素的药物。而一旦出血量过多甚至超过了正常的月经量时，则需要到医院进行全面的检查，以排除其他的器质性病变的存在。
1.不要过度劳累，注意休息;
2.注意日常的体育锻炼，提高自身抵抗力。
3.保持私处的清洁，预防盆腔感染;
4.不要吃辛辣刺激性的食物，肚子疼时可以热敷缓解;
5.保持平稳的情绪，精神不要过于紧张;
