提到子宫肌瘤，不少人都心理一惊，肚子里长瘤是多么可怕的事情。在民间，瘤很容易被怀疑是“癌症”的前兆。但作为妇科生殖系统的疾病中，子宫肌瘤属于常见的良性肿瘤，并没有想象中的那么可怕。
它依赖于雌激素，是子宫中的平滑肌细胞增生，所以多见于育龄妇女及激素调节不平衡的女性。在过去，曾出现孕妇在怀孕8个月做胎儿检查时，发现巨大的子宫肌瘤，而子宫肌瘤的大小也与胎儿大小近似的情况。可见，子宫肌瘤的发生确与激素有一定关系。
很多人会提问，如何知道自己身体长有子宫肌瘤，有哪些症状？
从临床上看，多数人在发生子宫肌瘤时，并没有明显的症状或者有轻微的症状会直接被忽略掉。
一、如果有下列症状，建议大家尽早去医院详细的检查。1、腹部压迫感
如果是子宫颈部出现肌瘤，会压迫骨盆腔周围脏器，如出现尿频、排尿困难可是肌瘤压迫到膀胱部位引起的。便秘，排便困难，则可能是肌瘤长在子宫后壁，压迫直肠。
2、疼痛
疼痛一般比轻，在所有子宫肌瘤患者中，腹痛者约占40%，腰酸者25%和痛经者45%，少数患者出现下腹坠胀感或腰背酸痛。
3、子宫出血
子宫肌瘤的主要症状是子宫出血，一般周期性出血是子宫壁间肌瘤，若不规则出血可能是长在粘膜下。
4、腹部肿块
从目前来看，有下腹部肿块基本是子宫肌瘤的唯一症状，通常在早晨空腹时膀胱尿液积攒较多时，容易出现。一般是由于骨盆后生长肌瘤引起的。
二、子宫肌瘤患者尽量少吃这些食物1、饮食宜清淡：不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒：麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食：桂圆红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉：鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
三、那么如何防范子宫肌瘤的发生？子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，对人体危害很大，可能会导致女性不孕等症状，严重的还会危害到女性的生命。女性朋友在日常生活中应该做好预防子宫肌瘤的措施，那么预防子宫肌瘤有哪些方法呢?
1、避免人工流产
人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
2、合理饮食
目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。
3、定期去医院妇查
女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如子宫肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行诊治。
4、保持乐观的心态
心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
5、艾草熏蒸治宫寒
治病要从本源治，可见，要想与子宫肌瘤绝缘，就得首先化解体内的“寒”。这个道理很简单，比如：在阴暗流湿的情况中，木头分外容易长木耳，若不转变情况，木耳就会摘了长，长了摘。女人体内的“寒”就相当于阴暗流湿的情况，
这一点从当代医学的角度也能够获得阐释：体内寒积以致每个月的子宫膜不能完全脱落，久之便在子宫壁上构成瘀积，进而构成“瘤”。“寒”随血液运转，走到子宫那边，那边的子宫膜就脱落不了，久之便构成多发性子宫肌瘤。
子宫位于人体内部，通俗疗法很难气至病所，而艾灸却能够凭仗其穿透力直抵病灶。所以，用艾灸来治疗子宫肌瘤是比较理想的选择。
祛寒：消灭寒湿——体内没有湿寒，血液循坏就会顺畅，阴邪之物就不能积累；
理气：疏肝理气——子宫肌瘤等妇科疾病都与肝经有关系（肝经从大脚指外侧经过脚内踝沿小腿内侧而上，再沿大腿内侧绕过生殖器官经过小腹，终止于乳头下第六肋间），肝经通行，子宫肌瘤就难以构成；
排瘀：活血化瘀——有效消除堆积在子宫内壁的瘀血和脱落坏死的上皮构造细胞，血瘀被化解，肿块就会减少，子宫肌瘤就会随之消散。
然则传统艾灸的毛病也很显著，便是不能够便携和快捷，不适用上班族，并且在家本身操作不方便，还有点不安全（有火、需要专业人士施灸），所以当传统艾灸和与当代科技交融在一起，便衍生成为了最相符当代女性的子宫护理产品。
它避免了传统艾灸应用火的不安全性和不便利操纵性，能够直接贴在穴位处，直达子宫，并且白天晚上都能够用，异常便利，里面的黑膏药利用发热体和红外线有规则的刺激穴位有效成分源源不断的通过皮肤的呼吸渗透到身体里，从而改善子宫情况，营养滋润子宫，激活人体的免疫细胞，达到酸碱平衡的作用，从而全面调理女性生殖系统的功效。
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2、护宫：暖宫贴内含丰富的艾叶精华，持续发热，快速渗透肌肤毛孔，让内里直接吸收到暖宫贴的精华，进而达到保养子宫卵巢，让女性美白养颜的效果。
3、驱寒：暖宫贴可以帮助身体把火往下引——引火归元，不仅能祛除体内寒凉之气，有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用，还能促进血液循环，增强人体抵抗力，有效预防空调病等现代病，是调养宫寒的佳品。
4、排毒：暖宫贴药效霸道，贴在关元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人体的奇经八脉，气血通畅，能把身体的各种毒素排出体外，你亲眼看到各种顽固宫毒随下体代谢排出体外时，会吓你一跳。
感谢您的阅读，愿您健康快乐。
