女人的子宫很重要，在日常生活中，我们要做好子宫的 保养。有时很多坏习惯会影响子宫的健康。让我们一起来看看吧！
1. 忽视孕前、产前检查
做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的必须保障。如果忽视产前检查和产前检查，孕妇、孕妇和胎儿的异常情况将无法及时发现，很多妇科疾病都会因其而出，甚至造成难产或子宫破裂等严重后果。
2. 多次妊娠
每增加一次妊娠，子宫就会增加一次危险。怀孕超过3次的女性更容易患子宫疾病。
3. 反复的人工流产
现代社会女性流产已经成为常见现象，但每次流产后的女性子宫都会变薄。
4. 不洁性生活
性生活不讲究卫生，使细菌进入阴道腔过多，引起子宫内膜炎等。
5. 性生活紊乱
纵欲，过多的性行为对于女性来说是一种伤害。
女人的子宫很重要，子宫的保护也是非常必要的。对于大多数妇女来说，宫寒就是个问题，“万病始于寒”，这是一位老中医常说的，子宫的护理，首先是要呵护子宫。以下是一些子宫的日常护理。
一天一杯“养宫茶”女人的子宫就像花儿一样，特别脆弱，一但缺乏关注，就会有一些炎症，导致白带和月经不正常，甚至可能有不孕或异位妊娠。平时喝些玫瑰牡丹茶来暖和月经宫。坚持每天喝，一个月后，保证你能远离妇科疾病。
材料：乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒
做法：将乌骨鸡清洗干净，剁成块。将大葱切段；把陈皮、高良姜、草果用纱布包起来。把水放在砂锅里，把纱布包和鸡块放进去，再加上红酒、洋葱、枸杞子和红枣一起食用。小火炖开，炖熟，然后去掉纱布和葱即可。
功效：鸡能温气，滋补肝肾，抗衰老，强健筋骨，对于月经不调，缺铁性贫血的妇女也有很好的改善。
在《本草纲目》中记载艾叶：苦辛，温和、熟热、纯阳，能够通12经，用火灸，能透各路经脉，除百病。在医学上，艾叶已被广泛用于治疗妇科疾病，早在春秋时期，人们就用艾草来做针灸，治疗人类疾病，艾叶强元阳，温经散寒、舒筋、。更是女性的“保护草”。
明代大医家李时珍指出“凡用艾叶，需用陈久着。”所以施艾应选用陈年老艾，这也是历代医家所反复强调的。如果你认为艾灸有些麻烦，那么你可以试试艾草暖宫贴，热敷，对子宫有极好疗效。
艾草暖宫贴 ￥69.9 购买
温馨提示：孕妇请慎用。
