『常常熬夜,加上压力大,前阵子感受到身体越来越差。』
我本身的个性就有过度的责任感,工作没有做好就无法安心。 刚进入公司就换到了“拼命三郎“这个称号。 但是前阵子因为要跟客户提案的关系,再加上我求好心切,导致常常熬夜工作。 就这样持续了一个月,结果两个礼拜前,因为过度劳累的关系 某一天早上我居然完全没有力气爬起床! 而且发现自己已经三四天没有排便了!!!然后脸也烂了!!!
心惊想说:我才26岁啊!!!! 想到自己其实从小身体就不好,更因为常常熬夜、压力大的关系,身体经常被搞差。 每次去体检,最常被医生说的就是:体内毒素很多唷! 医生说:可以从几个地方判断自己体内毒素是否过多 ✗长痘痘粉刺 ✗便秘 ✗肥胖 ✗指甲凹凸不平 ✗口臭 ✗屁味臭、打嗝、胀气、腹胀 之后,我也观察了自己一下,明显发现自己“很容易感到疲惫“ 甚至因为长期熬夜的关系,身体累积了很多毒素 导致脸上跑出了很多的小山丘….. 后来我开始戴口罩上班,为了遮掩我难看的肌肤。 无法想像自己30岁以后身体会多差。 后来公司的前辈看不下去,默默的在我的桌上放了一包茶。
『你最近工作实在太操劳了!气色看起来好差,整个身体都搞坏了!连嘴巴都有不是很好的味道…』
【再幫大家複習一下 牛茶的好處】
1、排便順暢
2、增加飽足感
3、保肝、降血糖血脂
4、穩定情緒
5、抗氧、抗發炎、防癌
自己喜歡喝的東西能夠讓身體健康,誰不願意喝呢?
推薦給每個跟我一樣的人!
發現自己的身體健康每況愈下,絕對要茶!