相信每一个女人当被医生告知怀孕的好消息时，通常都会笑的合不拢嘴，手舞足蹈。但是接下来面临的孕吐，等等各种孕期问题也会接踵而至，孕妈咪之前的个人习惯一时半会也难以改正，小编今天想告诉各位孕妈咪几点注意事项，怀孕期间的几个坏习惯要杜绝，以免发生胎儿畸形或者流产的症状。
作息不规律
怀孕之前喜欢睡懒觉，怀孕之后在家休息不需要上班，想睡到几点就几点。这样的习惯非常不好，规律的作息非常重要，不要轻易打破自己的生物钟，这会影响胎儿的生长发育。
饮食习惯
不少孕妈年轻各种油炸、辛辣、烧烤、零食等，都会非常喜欢吃；饮食的不规律，想吃就吃，不想吃就不吃。这些饮食习惯都非常不好，一定要控制自己的饮食习惯；不要让一些食物影响自己与胎儿的健康。
孕期浓妆艳抹
怀孕之后准妈妈不可浓妆艳抹，究其原因，是化妆品中含的砷、铅、汞、激素等有毒物质，这些物质通过准妈妈的皮肤进入到血液中，可透过血胎屏障，进入胎儿血循环。危害宝宝健康。
接触太多辐射
准妈妈你的工作范围内是否含有大量辐射的危险，比如复印机、电脑等。孕妇长期呆在辐射区，可能会导致流产，会使胎儿畸形生长，还能阻止胎盘的正常发育。因此，在孕期防辐射非常必要，孕妇们要注意。
经常性生活
从知道怀孕那一刻，准爸就要做好当十个月和尚的准备咯，经常性生活会刺激孕妇的子宫收缩，严重情况下会导致流产的发生。
过度补钙
孕妈咪要适当补钙，正常饮食不偏食情况下就能补充钙的需求量，过度补钙会导致宝宝骨骼过硬，会导致孕妈咪的胎盘老化，会影响宝宝的大脑发育，严重者会导致畸形。
女性怀孕的过程是一个非常艰辛的过程，漫长的十月怀胎，孕妈的一个坏习惯都有可能导致宝宝畸形或者孕妈流产，所以以上几点宝妈一定要注意。
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