怀孕后，腹中多了一个小宝宝，许多事都应格外小心些，比如家务方面。虽说孕期适当做做家务可以当作锻炼，活动身体，但有些家务并不适合孕妈去做，尤其是下面几种，一定要注意避开！
一、长时间弯腰或下蹲的家务
像拖地、手洗衣服这些需要长时间弯腰或下蹲的家务，孕期还是不要做了。因为不仅容易挤压到腹部，还会造成骨盆充血，严重的可能会导致流产。尤其是孕晚期，更要避免这类家务。
二、接触洁厕灵、消毒剂
洁厕灵及消毒剂味道刺鼻，容易刺激到孕妈的呼吸道，引发不适。此外，其中添加的化学物质会对胎儿也造成伤害。最重要的是，千万不要把洁厕剂和消毒液混合到一起使用，因为二者会发生化学反应，产生有毒的氯气，再加上厕所空气不流通，会严重威胁孕妈健康。
三、拎重物
孕期在拎重物时，使劲的不仅仅是双臂，腹部也会收紧。如果拎的力度过大或过猛，容易导致流产发生。所以孕期搬东西，还是丢给老公做吧！
四、需要高处活动的家务
踩凳子爬高或伸手晾衣服都不适合孕期做，前者一旦占站不稳跌倒，后果不堪设想；后者在伸高手臂时，肚子也要使劲，同样易导致流产。
五、做饭时接触油烟
厨房中的油烟对胎儿发育十分不利，如果家里有条件，最好安装上抽油烟机，同时应避免做饭时长时间站立，以免脚部浮肿。
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