女性孕期的这2项牺牲真的值得吗?对自身和胎宝宝都没好处

作者:幼芽妈妈 2017-12-16阅读:2488次

女性怀孕后为了肚子里的胎宝宝能健康发育,只要能做到的事情都会去做,这其中,做出付出和牺牲是在所难免的,为了孩子,再大的痛苦都能忍受,再多的委屈都能往肚子里咽。可是,孕期这两项牺牲大可不必,对胎儿没任何好处,还会给自身带来不良影响。

女性孕期的这2项牺牲真的值得吗?对自身和胎宝宝都没好处

一、 事业不应该牺牲

有不少女性怀孕后为了胎宝宝,在经济条件允许的情况下都会放弃工作,选择在家静养身心,安心待产。既想让自己好好休息,也不想让电脑辐射影响到胎儿,实际上,从胎儿健康发育的角度来看,女性在孕期正常工作不会对胎儿造成什么危害的,虽然说孕期女性必须要好好休息,但是保证充足睡眠即可,如果闲养在家,反而容易睡眠过度,错过早餐时间最佳时间,反而不好。从科学的角度来看,电脑辐射虽然存在,但是一般比较小,不会对胎儿造成危害,而且孕期完全可以穿上防辐射的衣服,彻底杜绝。

从长远角度来看,放弃工作并不是一个明智之举,现代社会职场环境日新月异,需要不断的学习和提升才能够拥有一席之地,女性如果在孕期将近一年的时间里完全远离职场,生产之后还需要一段时间的坐月子,在这个过程中自己会失去很多机会且不说,还会让自己逐渐与职场相脱节,给以后的事业发展带来很大的不便。

女性孕期的这2项牺牲真的值得吗?对自身和胎宝宝都没好处

二、 身材不应该牺牲

孕期体重会比之前增长是毋庸置疑的事情,毕竟多了一个小生命附着在自己身上,不过,关于究竟该增长多少体重才算真正合理,历来说法不一,其实,这个也与女性自身的体质,孕期营养,胎宝宝个头大小等。实际上,想要胎儿发育好,并不是女性体重增长越多越好,只要每天的营养足够了,合理的控制体重会更好一些,能够增强女性的体质,更有利于胎宝宝的成长,分娩时也会更加安全和顺利。

女性孕期的这2项牺牲真的值得吗?对自身和胎宝宝都没好处

女性孕期体重平均每个月增长多少较为合适?

前3个月:怀孕的前三个月属于受精卵到胚胎的过渡阶段,胚胎带来的重量非常小,而不少女性很容易出现妊娠反应导致体重有所下降。

4个月至7个月:这几个月是胎儿发育最快的阶段,四肢、头部和各项器官都在这段时间成型,所以这段时间,女性饭量会增大,也是体重最容易猛增的时期,这个时候顺其自然就好,及时补充营养,但要注意不要摄入过多的热量,热量太多对孕妇和胎儿都不好。这期间每个月体重增长1.5斤左右算正常。

8月至10月:胎宝宝经过了前几个月的突飞猛进,基本已经成型了,这一时期的增长主要是完善胎儿的肌肉、骨骼、关节等,每个月平均增长1斤算正常,当然除此之外,子宫内还有羊水、胎盘等,所以整个孕期,女性体重增长12至15公斤都算正常。孕期需要适当保持运动,减少身上脂肪堆积,有利于顺利分娩。