感恩！传好孕啦！下一个幸运儿就是你！
大龄、内膜薄、子宫后位，3月7日末次月经，加入妈妈帮一个月，我好孕了！我的知识来自素不相识的妈妈帮姐妹们的分享，感恩！我也要在这里回馈和分享自己的经验、做法，希望能给在备孕之路上的姐妹们一点启发和帮助，下一个好孕的就是你！祝愿每一个姐妹心想事成！
一、本人备孕情况：大龄、内膜薄、子宫后位，这是孕前性激素六项检查和卵巢功能检查出来的，其他检查未做。三个月孕前准备，补充叶酸，夫妻双方调整身体状态，按医嘱配合助孕药物调理激素问题。3月7日月经后开始备孕。期间，命运的安排加入了妈妈帮，开始了本月的科学备孕，成功好孕！
二、做法“十二个字”：总结经验、有的放矢，科学备孕。针对自己雌激素低引发内膜薄、月经量少、宫寒的问题，我综合总结了帮里介绍的做法，对症下药。具体的做法就是：
1、月经头两天饮益母草、当归、红糖煲鸡蛋助排经顺畅：月经干净后第一、二天饮当归、黄芪、红枣煲鸡蛋补气血；月经干净后六天早上空腹服生姜片、黑豆（约50颗）、红糖连水连渣服用驱寒、促卵泡发育生长；月经干净后第四天、第八天乌鸡白凤丸炖猪腰助输卵管通畅；多吃豆腐、黄豆猪脚等豆制食品和饮豆浆；有条件早上空腹吃燕窝。
2、月经干净后至排卵前坚持跳绳、晚上泡脚，适当运动；
3、排卵试纸＋医院监测找准同房时间，个人认为这一条非常重要。
三、早孕症状：基本上帮里提到的症状我都有，比如小腹胀痛，屁多，乳头痛，有时浑身乏力，发热、头晕。尤其越接近月经期症状越明显，晚上睡觉更甚。排卵第十天测早早孕试纸有水印，逐天加深，第十四天双杠已很明显。（附图片）
四、经验总结：
1、信心很重要，之前也很纠结担心自己大龄、内膜薄的问题，没有绝对的医学意见，不要过分纠结在一些指标和数据上，要相信宝宝会冲破一切障碍和困难来到我们的肚里。
2、方法很重要，我结合自身的情况，科学备孕，并坚持实行。
我是幸运的，相信你也和我一样，把我的好运和好孕一并传给你！感恩！需要更具体更详细了解我的做法可以留言给我，我很乐意分享给你！
