父母都想要一个聪明健康的宝宝,但是根据生物学研究宝宝的智商一大部分都是遗传自父母,剩余部分来自于后天的营养和培养。但是最近很有言论表明,孕妈身上一些部门也会对宝宝的智商产生影响,说的最多的就是屁股了。
屁股大的孕妈不仅生育能力强,生的宝宝还会更聪明。其实这这一言论已经得到科学验证了。
美国一项研究结果在英国每日邮报上被报道,这项研究结果显示,臀部脂肪多的孕妈,生出的宝宝往往会比较聪明。这是这位孕妈臀部脂肪含有大量脂肪酸,而这种脂肪酸中含有丰富的DHA成分。
分娩后这种成分会通过宝妈的母乳传递给宝宝,促使宝宝大脑进一步发育。简单点说,就是孕妈臀部可以给宝宝大脑发育构建更加完备的营养储备仓库,让宝宝发育的更聪明。
所以孕妈就不要嫌弃因为怀孕而让身材变样,其实这些看似难看的模样,正是对宝宝发育起到直接促进作用的关键因素。因此,孕妈不要再为自己的屁股大耿耿于怀了。
当然并不是说有一个丰满臀部的孕妈就可以高枕无忧了,想要孩子更加聪明,准爸准妈还要做好以下工作:
1、保证叶酸的服用量
备孕前三个月和怀孕的前三个月要充足的服用叶酸,因为叶酸可以有效的降低宝宝出现发育缺陷的概率,而体内叶酸水平达到标准也是非常有助于胎儿身体发育的,促进胎儿神经系统的发育。
2、多补充富含α-亚麻酸的食物
营养的均衡是保证胎儿发育健康的首要条件,孕妈可不要因为身份的特殊就偏食哦。此外从怀孕起,孕妈就可以刻意通过补充生成DHA的前提物质α-亚麻酸来为胎儿提供营养。
有研究表明,α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质,上文中提到的臀部脂肪含有的DHA,和它是一样的,它有助于促进胎儿智力和视力的发育,如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸,孩子的智商至少可以再提升20%-30%。
富含α-亚麻酸的食物主要有深海鱼、苏子油、亚麻油等。
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