据世界卫生组织调查显示：目前，全球女性妇科疾病的患病率高达93%以上；每年死于妇科病的人数高达900万；每分钟就有20位女性死于妇科疾病；并且每年还在以8％的速度不断递增。
这些触目惊心的数字，你有胆量继续看吗？20-30岁是女人一生中最好的年华，各种恶性疾病的发病率也很低。但如果这时不注意的话，很多疾病会在此阶段埋下伏笔。例如慢性盆腔炎引发的输卵管堵塞可能会影响生育，而长期的宫颈炎、宫颈糜烂则有可能发展为宫颈癌。
妇科炎症有哪些表现？
1、阴部瘙痒
正常女性的阴部是具有一定的抵御能力的，不会有异样的感觉。但当阴部被细菌、真菌感染引起炎症时，很有可能出现外阴瘙痒的症状。
2、外阴疼痛
当炎症感染时，外阴的皮肤组织受到损伤，所以当刺激出现时可能会有疼痛感。一旦出现这种状况，可能提示为出现炎症疾病。
3、白带异常
正常情况下，女性的白带呈现稀薄、透明或是乳白。而当白带变黄、变绿、豆腐渣样，甚至伴有臭味等表现时，往往提示为有病变发生。
4、月经改变
很多疾病都会引起月经的改变，部分人群也会有痛经等不适症状发生。而平常月经正常，突然变得不适时可考虑为妇科疾病的发生。
5、不规则出血
若是除了经期外（亦有可能是药物引起），阴道突然出现不规则出血或是出现血性分泌物等现象时，常提示子宫内有病变。
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用。可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
芥末是多数朋友都比较害怕的一种食物，稍不注意可能就会吃的泪流满面的，但是芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。平时女性朋友可以适当的吃点芥末，对预防妇科疾病有很好的作用。
黑蒜又名发酵黑蒜，具有超高的营养价值及香、甜、糯、软的口感，经过九十天的发酵制作而成的。黑蒜能帮助杀死造成尿道感染的白色念珠菌，对于多种病毒和细菌都有明显的印制和杀灭作用。
花椒是每家厨房都有的调味品，女性先天脾肾阳虚，气血流畅不通，不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚；又因经期受凉等原因造成痛经或宫寒等妇科疾病，花椒温燥除湿，疏风止痒，经期后用花椒、生姜煮水喝有很好的缓解功效。
女性朋友们如果想要远离妇科病，在平时一定要注意自己的个人卫生习惯才可以，而且平时饮食方面就应该吃的比较清淡一点，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，严重的还是找医生最好。
