怀孕是一个生理过程,在没有合并症的情况下其实只是要想到哪些是孕妇不能做的,但是在有些合并症的情况下既要想到孕妇不能做又要想到那些合并症所不可为。
孕妇整体来讲,不能抽烟喝酒,不能做过于剧烈运动,早孕和晚孕期不能有性生活,不能随便吃药,因为药物是分为孕妇禁服和限制服用的,有ABCD四类,AB类孕妇可以服用,对胎儿没有太多影响,但是C类尤其是D类是孕妇禁服的。
咖啡类,每天最好限制在四杯之内。其他任何毒品一定要远离,对胎儿影响甚大。
孕前常服用的保健品一定要在医生允许下才可以继续服用,否则要停用。游泳等在孕中期可以但是不建议在早孕期和晚孕期来做。
孕期千万不能挑食,因为胎儿的营养全靠孕妇的一张嘴,均衡饮食最重要。
对于过度肥胖的孕妇也要注意饮食调节 减少糖尿病和高血压的发生。
孕晚期保护腹部,千万不要做危险冲击的动作,避免发生腹部碰撞, 千万不要洗太高温度的热水澡,这些都有可能促进发生胎盘早剥,母儿性命都会危在旦夕。
孕晚期千万不要去有感染高发的人群,增加各种感染机会。
总之孕期一定知道躲着所有的危险走 保证自我和胎儿的安危是妈妈的责任。