宫寒如何用中医来调理

作者:寻医问药网 2018-02-17阅读:5387次

宫寒主要是子宫受寒引起的,通过按摩身体穴位或者药膳,可以促进人体寒气和湿气的排出,能够维护子宫和卵巢的健康,最好不要吃生冷寒性的食物,否则会加重宫寒的症状,宫寒女性最好尽早调理,可以选择中医中药进行调理,宫寒如何用中医来调理?

宫寒如何用中医来调理

宫寒分先天和后天两种

先天是由于肾阳虚,体内阳气不足,内寒导致的宫寒。症状有畏寒怕冷、腰膝酸软、总感觉腹部发凉甚至腹痛、头晕乏力明显,月经量少等。后天是由自然界寒邪(外寒)侵袭到体内导致的。比如爱吃冷饮等寒凉之物,夏天空调温度过低、常穿露脐装、冬天衣着单薄等,用不正常方法快速减肥也会导致宫寒。

中医在治疗宫寒不孕方面是有优势的,不仅可以中药治疗助孕,还可以明显改善症状。内寒以“补”为原则——补益肾阳、暖宫散寒,外寒以“驱”为原则——散寒祛湿、活血祛瘀。

子宫是女性体内最怕冷的地方,除中药治疗外,教你几个暖宫的小方法:

子宫须常暖。中医学认为,女性属阴,不要贪凉,吃了过多寒凉、生冷的食物后,它们进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以即使炎夏,也不要吃过多的冷饮等寒凉之物,冰箱里的食物最好放一会儿再吃。如果有凉、热两种食物东西要吃时,先吃热的,再吃凉的。有很多食品,虽然常温下食用,但它却是寒性的,如西瓜、梨、绿豆、白菜、白萝卜、苦瓜等,也要适可而食。

宫寒如何用中医来调理?宫寒女性可以通过中医中药进行调理,并且要帮助排除子宫内的寒气和湿气,这样才可以有效缓解宫寒的症状,要选择温热性的食物,不要吃寒性生冷的食物,否则会加重宫寒的症状。