都说我家的宝宝是个慢性子，我想这是不是在娘胎里就能看出？还记得当时都怀孕39周了，去产检，宝宝依然没有入盆，可急坏了一家子人。可是人家宝宝呢自己在肚皮里面玩的不亦乐乎，只是苦了我了，顶着个大肚子，每天被“搀扶”着上下四楼楼梯至少两次，去河边散步半小时！
我这边是着急着宝宝不入盆，可是另外个妈妈就跟我反着来了。她才刚刚怀孕28周，去产检，说是宝宝已经入盆，只有在床上静养保胎。只要是怀孕的妈妈们都知道28周，对于宝宝来说是个很重要的节点，要防止早产。所以，当时朋友特别担心会早产，那么活泼的人儿每天想起就泪流满面。那几天都是一边在群里安慰着已经入盆的妈妈，一边担心着自家的宝宝。所幸后来，宝宝都是平平安安的来到了这个世界。
其实，胎宝宝入盆发生的时间对初产妈妈和经产妈妈是不同的。80%～90%的初产妈妈胎儿入盆的时间发生在孕36周左右；经产妈妈往往都要到临产前后胎儿才入盆。但也有个别初产妇在几天内完成入盆的整个过程。所以，入盆的时间和过程也是因人而异。一般情况下胎头入盆之后，胎宝宝的体位就不容易发生变化了。也就意味着正式分娩的日子渐渐的近了。
但是胎宝宝入盆早，并非一定会早产。每个孕妇的入盆时间都会有所差异，提前入盆可能是因为胎宝宝本身较小或者是胎头小而孕妇骨盆大；也有可能是因为准妈妈运动量有些过大了。即便是入盆了，只要没有破水、见红、宫缩频繁等临产现象就不用特别担心，有的孕妇入盆后1-2个月才生产，因此早入盘并不一定会早产，准妈妈不必过于担心，但也不能掉以轻心。若是跟那位妈妈一样，在28周胎宝宝就入盆了，大家可以这么做：
1、立即入院检查，听从医生的专业判断，必要的话住院保胎；
2、卧床静养，避免再大动作的到处跑；
3、注意判断宫缩，若是假性宫缩，可以不必理会，若是真的开始阵痛宫缩，那么需要立即去医院待产；
4、每周一次的产检必须准时，以便查看入盆时间以及胎位；
5、饮食上多加注意，控制脂肪、碳水化合物的摄入，防止胎儿过大；
6、密切注意见红和破水情况，防止早产；
7、保持平和的心态。
胎儿入盆时敏感的准妈妈是会有感觉的，比如：出现尿频，因为入盆后庞大的子宫进一步压迫膀胱，让准妈妈尿意连连；有些准妈妈会有坠痛感，肚皮发紧，私密处疼痛；当胎宝宝入盆后，随着胎位下移，子宫对脏器的压迫感会明显减轻，会使准妈妈忽然产生轻松的感觉，呼吸都显得格外通畅……
为了防止胎儿过早入盆，准妈妈们应当注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间。保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良刺激。要摄取合理的充分的营养，多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品，多吃些新鲜蔬菜及水果。
怀孕后期应多卧床休息，并采取左侧卧位，以改善子宫、胎盘的血循环，减少宫腔内向宫口的压力。妊娠期间要节制性生活，妊娠7个月后应注意姿势、强度，最好避免性生活。一旦发现有上述说的胎儿提早入盆的征兆，及
文章为家有宝宝原创，未经允许请勿转载！
图片来源于网络。
家有宝宝，接地气的科学孕产育儿经，关注我们，一起做快乐孕妈妈，一起分享养育道路上点点滴滴。
