前不久，芭嫂和闺蜜聊天，聊到了一个大部分女生都关注，但都不怎么上心的问题——痛经。或许是因为“大姨妈”月月见的关系，虽然每次月经来之前小腹都会隐隐作痛，但很多jms都会习惯性忽略：
@多尔滚：还好吧，也没有觉得肚子很疼，就是量有点少，每次只来一点点，2-3天就结束了。
@菊花妹：痛经啊，我好像没有，来之前就小腹有点不舒服，没这么吓人辣~
@三青飞扬：还好，我比较纠结的是量多……感觉一次流尽全身的血，简直淋漓不尽啊
@花花是花花：怎么办，我的姨妈又提前了，上次还是月尾。
@wang：我每次姨妈来都要吃止疼片，不吃的话简直了，可以说在真的在地上打滚
@小小：你不能把一个女汉子变成软妹，但痛经，绝对可以！！
……
不管是朋友聚会或是办公室闲话时间，你一定没少听过这样的对话。痛经这个妇科疾病，其实每个女生或多或少都有些问题，可能“病情”不算严重，所以很多女性都不会过分关注这个病。但你知道吗，它可是直接影响“传宗接代”——
据一项针对育龄期女性的调查可知，14-25岁这个年龄层的女性有近9成都被痛经、经期提前或延后等月经不调问题折磨着，而痛经是其中之首。甚至让人惊讶的是，痛经还可能导致不孕。
痛经会影响怀孕，这是真的吗?我想这是很多女性迫切想知道的事情。
带着迫切求知的心，芭嫂咨询了在三甲医院从事不孕不育的专家朋友，她表示：一般的痛经是不会导致不孕的。但是一些由于其他妇科炎症所引起的痛经，如果治疗不及时是会造成不孕的。
痛经，一般分为继发性痛经和原发性痛经。原发性痛经一般对生育没有影响；但如果你是继发性痛经就要加强警惕了。这类痛经常常会伴随多种妇科疾病的症状，如宫内膜异位症、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等，如果延误了最佳治疗时机，就很可能会不孕!!!
那么，哪种情况属于继发性痛经，需要我们多加警惕的？
1、止痛片也无法缓解的剧烈痛经：这通常是子宫内膜异位症的危险信号。在性生活中或在日常做弯腰动作时会有抽痛或剧痛，也要注意，没准是这种病症引起的。
2、突发性的剧烈骨盆疼痛：剧烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。这种破裂引起的剧痛通常由下腹部一侧开始，并迅速扩散到整个下腹部。
3、月经量急剧增多：如果你经量在某阶段突然增多，就要加强警惕了，这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤，通常对人体无害，但是由它引起的经血量增多会导致贫血，这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。
4、大量流血并伴有强烈痛经：这两种症状同时出现可能代表你得了盆腔炎(PID)，这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。盆腔炎的另一种征兆是性交后出血，如果不及时诊治，盆腔炎很容易引起不孕症。
其实，月经不调给我们身体带来的危害，还有这些——
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1、易引发各类妇科炎症
一般来说月经不正常的女性，大多数患有妇科炎症，阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等毛病最常见。
2、易引发卵巢疾病
月经不正常的女性，卵巢囊肿、卵巢早衰最为多发，大多数女性对卵巢功能竟一无所知，更别谈卵巢保养了。但你要知道，卵巢与生育息息相关，如果卵巢不健康，那么很可能会引发先兆流产、习惯性流产、宫外孕等状况。
3、会提前衰老
不知不觉脸上出现色斑、黄褐斑，这些丑丑的斑纹让我们看上去年纪一下就上去了许多。就算使用高档护肤品，也往往治标不治本。痛经，不止会让我们脸上的色斑、黄褐斑增多、还会伴随手脚冰冷症状，身体免疫力下降……这些都不利于我们备孕，不是吗。
4、不利于下一代
传宗接代，是很多新人婚后直接提上的议程，月经不调的女性，常常会感觉自己“怀不上”；即便怀孕了，这个经期不调的坏毛病也很容易遗传给孩子——你一定没少听过老一辈的人说，妈妈痛经女儿也会痛经。不要错误的觉得，那我生男孩就没关系了，错！这样的孩子抵抗力通常比较低，也容易生病。
BY THE WAY
别轻信什么“痛经？没什么大不了！”“结了婚就好了！”“生了孩子就好了。”这种民间广为流传的话。
那么，有什么妙招可以对抗”痛经“&想要“备孕”？
emmmm，也不是没有。
当女性准备生育的时候，如果月经期间只出现某些微小异常，可以暂时观察。因为不孕的情况是指在性生活正常的情况下，无避孕措施1年而未受孕者。所以即使排卵功能有点问题，在1年时间里仍有可能受孕。
但是如果女性的月经周期非常异常，而你和丈夫在尝试了1年后还没有受孕的话，就应该考虑就医。
利用中医调理身体，顺便喝喝中药不失为一种有效的方法——虽然中药调理痛经真的很彻底，但是那药的味道实在是……
来，勇士!干了这杯苦药汤!
或者，忌口。如果你是吃货就有点悲剧了。总之，经期前后一周最好都能忌冷忌辣，少喝咖啡、浓茶或刺激性饮料。
再者，多运动。不管是跑步还是瑜伽，哪怕跳绳、深蹲，只要身体倍儿棒经期的痛苦就会减少很多~运动的同时，如果还能坚持泡脚、坚持调理，那绝对事半功倍。
还有，调整心态及生活习惯。不管生理期还是备孕期，都不能过于紧张、也不要急切。“顺其自然”虽然带点安慰的效果，但也出奇凑效——要不怎么有那么多“意外张中奖”的baby。其实身体健康，每天开开心心的，放松心情才更容易受孕。
最后，别忘了找准排卵期同房，嘿嘿嘿你懂的。
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