孕期这4种家务活,孕妈最好还是别做了,胎儿不喜欢

作者:翻滚吧萌宝 2018-02-22阅读:1547次

怀孕之后,肚子里面有了小宝宝,按照温馨的剧本来走,一般妈妈就成了家庭的重点保护对象,过上衣来伸手,饭来张口的生活,但是这种孕期生活相信大部分孕妈都没有体验过,很多准妈妈在孕期还是承包了家庭的所有家务活。孕期适当做一些家务活,活动活动身体对孕妈和胎宝宝的健康发育还是有好处的,但是这四种家务活准妈妈还是尽量不要做。

孕期这4种家务活,孕妈最好还是别做了,胎儿不喜欢

1.清洗卫生间

首先卫生间地方狭窄而且地板湿滑,准妈妈挺着肚子行动也不方便,很容易摔倒,而且清洗卫生间,长时间的弯腰或者蹲着,可能会对胎儿造成危险。卫生间空间比较封闭,空气流通比较不畅通,要是用到了洁厕剂或者消毒剂,不单单是刺鼻的味道会引发准妈妈身体的不适,而且洁厕剂添加的化学物质对胎儿也会有伤害。

孕期这4种家务活,孕妈最好还是别做了,胎儿不喜欢

2.提重物

提东西看似一个简简单单的小动作,但是准妈妈不要大意,提东西会牵扯到腹部,需要腹部用力,很容易引起腰酸背痛。而且在孕早期,胎儿刚着床正在发育,要是过度用力刺激到胎儿,很容易造成流产。而到了孕中后期,长时间提重物或者过度用力的话,可能会造成早产,甚至是流产的现象。所以有什么重的东西,还是呼唤准爸爸来做吧。

孕期这4种家务活,孕妈最好还是别做了,胎儿不喜欢

3.爬高

爬高的家务活主要是担心准妈妈重心不稳容易摔倒,而且伸手臂拿东西的时候,腹部也要使劲,不论是前者还是后者,都可能会对胎儿造成伤害。所以建议准妈妈还是改掉“女汉子”的风格,做一个文静的孕妈,要是要换灯泡、挂蚊帐、清蜘蛛网等等爬高的活,还是交给准爸爸或者家人来吧。

孕期这4种家务活,孕妈最好还是别做了,胎儿不喜欢

4.长时间弯腰或者下蹲的家务活

一些家务活避免不了就是要弯腰或者下蹲,要是适当弯腰下蹲还是可以接受的。但是准妈妈尽量不要做需要频繁、长时间弯腰或者下蹲的家务活,这些动作很容易挤压到胎儿,对肚子里的胎儿是十分不利的。即便要弯腰也要温柔一点,慢慢蹲下去,慢慢上来。

孕期这4种家务活,孕妈最好还是别做了,胎儿不喜欢

萌宝有话说

有的准妈妈可能会说,孕期不做这些家务活谁来做?当然,没个准妈妈的情况都不一样,要是体贴一点的准爸爸或者家人都会对准妈妈多一些照顾。无论如何,准妈妈都要好好爱自己,爱自己就是爱宝宝。在孕期不要过度劳累,保持一个好的情绪给胎宝宝创造一个良好的发育环境。(图片来源网络)