怀孕之后，准妈妈的神经就变得“大条”起来了，每天都在担忧胎宝宝的健康问题，忧虑胎宝宝在妈妈的肚子里是否吃饱喝足，开不开心，是在睡觉还是在忙其他的什么事情，可怜天下父母心。但是准妈妈有没有想过，孕期身体变化带来的一些不适，其实是胎宝宝再向妈妈“报喜”：妈妈，我每天都在健康长大，不要担心。
1.尿频尿失禁
到了孕中后期，厕所成了第二个家，让准妈妈更尴尬的是稍微一用力打嗝喷嚏啥的，竟然会尿失禁！这说出去或者是让人看见了，多尴尬真糟心。准妈妈不要糟心，其实这些都是孕期的正常反应，怀孕后准妈妈自身的代谢物增加了，而且胎宝宝的代谢物也会交给准妈妈处置，所以尿量会增加。随着胎宝宝的长大，撑大的子宫会压迫到膀胱，限制了储尿量，准妈妈就会经常跑厕所甚至出现尿失禁的情况，但这也说明胎宝宝健康的成长着。
2.身体异味，体毛增多
就算是怀孕了，也要保持一颗爱美的心，但是孕期身体各项激素的变化，使得有些准妈妈身体会发出一些难闻的气味，就算是洗澡也解决不了，而且身体开始长毛，又浓又密，原本光滑的肚子上也慢慢冒出了毛发，这些“丑”变化让准妈妈十分郁闷。准妈妈不要烦恼，这些症状在宝宝出生后就会消失，而且孕期出现这些状况，也说明胎宝宝很正常很健康。
3.腰酸背痛
准妈妈在怀孕期间都会经历腰酸背痛这一个阶段，特别是在孕中后期，这种症状更加明显。随着胎儿的慢慢长大，准妈妈的腰部压力也会变大，腰椎压力过大，准妈妈就会时常感到腰酸背痛。准妈妈在家里尽量少做家务，特别是一些重活累活更不要去碰，使唤准爸爸就好了。
孕期的不适不单单只有这三种，只有怀过孩子的妈妈才知道，孕期有多少苦楚，但是知道宝宝健康发育，元气满满的，这些苦楚，准妈妈也会为了宝宝熬过去。准妈妈要多了解一些孕期的知识，有些不适的情况可能是胎宝宝的求救信号。准妈妈孕期十分不易，准爸爸和家人要多陪伴准妈妈，多给准妈妈一些理解和体谅。（图片来源网络）
