一说到乳腺癌，我想很多人都回谈之色变。
作为威胁女性生命的“第一杀手”，乳腺癌已经占了所有女性癌症的15％。最可怕，乳腺癌在众多的癌症种类中，已经成为了45岁以下女性死亡的主要原因。
曾经的“林黛玉”扮演者著名影星陈晓旭、著名青年歌手姚贝娜、世纪美人奥黛丽-赫本等，最终都被这乳腺癌夺走绝好的芳华和生命。
著名影星奥黛丽赫本
每年夺走全球大约有50万女性的生命的乳腺癌，让众多女性朋友不得不重视起来。
自己总会摸摸自己胸部会不会有肿块，
自己总会联想到每次来大姨妈前是不是总感觉胸部胀痛呢？
而当你在进行妇科检查时，被告知自己乳腺增生，
你第一时间是否会联想到是否自己也不幸被“乳腺癌”挑中呢？
乳腺增生到底是怎么一回事？
根据中国人口协会调查数据分析，我国患有各种乳腺疾病患者高达52.4％，远超于女性其他慢性疾病，而其中患有乳腺增长的妇女就高达49.7％。
而导致乳腺增生的原因也有很多，其中最主要有这三个因素有关：
1.情绪因素
压力大、情绪不稳定以及长期处于负面压抑状态，这些都有可能会引起内分泌的波动，从而让本来毫无症状的小叶增生顿时加剧起来。
2.饮食因素
长期吃富含雌激素的食物也是乳腺增生的因素之一，有不少爱美女士为了能够延缓衰老、提高免疫力而盲目乱吃蜂胶、蜂王浆、花粉等之类的食物。
3.内分泌因素
这种因素是最主要因素之一，乳腺增生绝大部分都可能与乳腺组织对性激素敏感性较强有关。类似月经不调、避孕药过多服用、服用促排卵药物以及长期服用刺激素类药物，都会影响正常人体内分泌，从而加重乳腺增生。
乳腺增生发病率高！但其实它并没有那么危险！
临床上95％的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会有癌变。因此那些被告知患有乳腺增生的女性朋友们，要是有个别医生推荐采用XX纳米科技之类专业高大上但不明觉厉的治疗方法，那很显然他或许只是想要你掏钱！
绝大多数情况下乳腺增生根本无需治疗，随着年龄增长，女性体内雌激素水平逐渐降低，乳腺组织逐渐退化，那么小叶增生也有所好转。
在乳腺增生中，只有导管上皮不典型增生有可能会发生癌变，然后在医学上可以通过相关影像学和病理检查，就可以与普通小叶增生进行区别，而且也不是所有癌症病变最后都会发张为乳腺癌。
日常的乳房胀痛，其实是身体发出的一个信号！
女性朋友在日常生活中总感觉自己胸部偶尔阵痛，例如姨妈期的周期性疼痛、怀孕或哺乳期的胸部肿胀等，都是属于良性的乳腺增生。这时候就提醒你需要注意休息、作息规律、健康饮食以及适当运动。
当然了，在这里并非教大家说咱们就忽视乳房自检和定期检查。无论有否这些症状，咱们都应该定期医院检查，40岁以下女性应该每年一次的彩超检查，而40岁以上每年一次彩超＋钼靶检查。
乳腺增生并不可怕，它与乳腺癌也没有必然联系。
但咱们也不能过分轻视自己乳房健康，那些任何病变不当回事的人往往最容易栽沟里。
无论何时何地，提早预防，防范于未然才是王道！
