孕期准妈妈最馋的4种垃圾食品,为了胎儿健康不敢吃,你偷吃过吗

作者:水果老师聊育儿 2018-03-05阅读:5319次

怀孕后,你有没有吃过垃圾食品呢?对于一个吃货来说,人生最大的痛苦莫过于想吃的食物却不能吃,如果你是一个孕妇,又是一个吃货。那十个月的等待真是太漫长了。怀孕后你最馋的垃圾食品无非就是这4种,身为孕妇的你偷吃过几种?

孕期准妈妈最馋的4种垃圾食品,为了胎儿健康不敢吃,你偷吃过吗

1、泡面:泡面作为垃圾食品之首,深受人们的欢迎。明知道泡面对身体不好,但是每隔一段时间就想念它。尤其是闻到别人吃泡面的那个香味,真是馋死了。作为孕妇,你我想你肯定很馋泡面吧?实在很馋的话,偶尔吃一次无妨,可别吃太多。胎宝宝可不喜欢,对胎宝宝的健康没好处。

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2、辣条:辣条属于那种不看到可能想不起来吃,只要看到,就想起那个味道,并且一吃就停不下来的那种食品。但是它对人体的危害很大,里面含有超量的防腐剂、色素、甜味剂,吃了会致癌。为了胎儿的健康,准妈妈可要管住嘴,最好一次也别吃。

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3、雪糕:怀孕后,虽然这种冷饮食物不会对胎儿造成直接影响,但是吃雪糕会影响准妈妈肠胃功能,吃多了会引起准妈妈食欲不振和消化不良。尤其是怀孕初期孕吐厉害,如果吃雪糕可能会加重症状,还可能引起腹泻。所以,为了自己健康,准妈妈最好不要吃雪糕

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4、烤串:烤串很香,种类又多。但是对身体却很不好,孕妇一定要禁止吃这类,听说吃一串烤串相当于抽一包烟,这危害可太大了。即使再馋烤串,也不要吃,十足的危害食品,影响胎儿的生长发育,也会影响胎儿的智力发育。

怀孕后,你都偷吃过什么样的垃圾食品呢?