怀孕之后,身体的这三个部位要好好呵护,容易影响胎儿发育

作者:母婴育儿百汇 2018-04-10阅读:2524次

很多人说怀孕之后,都会变得矫情,可能以前的时候很汉子,怀孕之后突然变成柔弱的女人了,还真是让人接受不了。其实一方面是孕妈自己会变得很小心,觉得是怀孕之后不能那么不小心了。另一方面,是由于身体激素的变化导致的不得不小心注意身体的情况。在怀孕之后身体的这三个部位要好好呵护,不然会对胎儿有影响。

怀孕之后,身体的这三个部位要好好呵护,容易影响胎儿发育

1、腰部。

人的腰是个身体中非常重要的部位,支撑着身体。在怀孕之后,随着预产期的到来,肚子也是一天天的变大。很多人说怀孕之后感觉变高了,其中有一部分原因是因为肚子大,所以身体会有些后倾,视觉上看起来是高了。这也就说明在怀孕的时候,身体的支撑也是靠着腰部来完成的,这也给要不带来了压力。

在怀孕之后,很多人会说腰疼,感觉站一会,腰就感觉支撑不起来了。所以这也是为什么很多人说怀孕之后的人变得矫情,所以平时的时候可以多活动活动,但是不能久站,站一会就要注意坐下来休息,也不要坐的凳子太矮,以免挤压到胎儿,影响胎儿健康。

怀孕之后,身体的这三个部位要好好呵护,容易影响胎儿发育

2、肚子。

很多孕妇在刚知道怀孕之后,在以后的生活中,总会不自觉的保护着肚子。在遇到人群或者工作的时候,手就会放在肚子上,这是一种母爱的表现。在怀孕之后,一定要注意保护肚子,不要受到伤害。很多人都会觉得这有什么难的,谁不是怀孕之后知道保护着肚子吗?

其实并不是有危险的时候护着,这是人的一种本能,而是在于有选择的保护腹部。比如在怀孕之后,尤其是孕晚期,就尽量不要做家务,因为拖地、提重物的时候,会对肚子造成伤害,影响胎儿的健康。

怀孕之后,身体的这三个部位要好好呵护,容易影响胎儿发育

3、牙齿。

关于牙齿这个问题,其实在备孕的时候就应该处理好。如果女性本身有牙齿类的疾病,就应该处理好牙齿的问题,再进行备孕。另外,很多孕妈表示在怀孕之后,总会出现牙龈出血、还会经常牙疼,另外还有一些怀孕之前就会牙疼的情况,也就没有在意。

其实在怀孕之后,尤其是中后期,孕妈就容易缺钙,这时候胎儿对钙的需求也就比较多。如果缺钙的话,就会出现一系列的牙龈问题,也可能会导致胎儿缺钙,营养不良。所以孕妈一定要注意补钙,多吃含钙类的食物,还要注意多晒晒太阳,促进钙的吸收。并且也要注意牙齿的清洁,不要太懒。

怀孕之后,身体的这三个部位要好好呵护,容易影响胎儿发育

孕期是一个关键的时期,一定要注意平时的一些行为,不然自己的身体受到影响,也会影响胎儿的发育。