怀孕第1个月，很多准妈妈可能都还没感觉。加上工作繁忙，不少人可能会忽视自己怀孕的征兆。然而孕早期受精卵着床还不稳固，往往最易出现危险。
宝妈在群里做了个调查，一些妈妈分享了在不知道怀孕之前做的一些事情，比如说以下这些：
1、连续每天到健身房跳肚皮舞、做瑜伽
2、刚怀孕的时候还不知道，和公司同事还一起去漂流、唱K
3、穿着十厘米悳高跟鞋跟朋友们去欢乐谷玩了一天
4、去做了头发，还吃了麻辣香锅
5、感冒咳嗽了一个星期，还吃了一点点感冒药
6、不知道怀孕有一个月的情况下，吃了避孕药
7、在怀孕头一个月，还不知道自己怀孕，所以经常对着电脑和复印机，根本就没想那么多
8、不知道怀上了，嘿嘿，还跟老公继续X生活
那在日常生活中，准妈妈们可以通过哪些症状判断自己是否怀孕呢？
停经的时间
怀孕的第一个信号就是停经，对于健康的育龄女性来说，一旦月经超过10天以上没来（平时月经规律的女性），就可以通过验孕纸或者到医院查血等方法进行验孕。
不过，对于平时月经周期长或排卵异常的女性，很可能要在停经40~44天或者在同房后第18天测试才比较准确。
此外，当该来月经的时候，月经虽然没有来，但是有少量咖啡色的血流出，这有可能是受精卵在子宫内膜着床引起的，是怀孕初期的一种正常现象。
孕1月避免性生活
尽管现在还不能确定已经怀孕，性生活也应该谨慎进行。孕早期，受精卵刚刚着床，早期胎盘附着还不够稳固，性生活宜轻柔。需要特别提醒的是，孕期性生活一定要注意卫生。
如果准妈妈曾经有流产或者先兆流产，孕1月最好避免性生活。
身体告诉你，宝宝来了
一直期待宝宝的你，怎样才能知道自己“有喜”了？赶紧来瞧瞧，以下的常见状态，你占了几条？
疲倦
由于激素分泌的影响，体温会有所升高，看起来似轻微感冒。这种症状在妊娠4个月时会得到极大的缓解。
尿频
膀胱位于子宫的前方，所以子宫增大会使膀胱受到压迫，从而产生尿意。如果排尿时感到疼痛，应到医院检查是否患了膀胱炎。
口渴
口渴表示你和胎宝宝需要更多的液体。每天水分的摄取量为1~1.5升。宜首选白开水，还要多吃蔬菜和适量的低糖水果。
呕吐
恶心、呕吐是多数准妈妈都会经历的，可能发生在一天中的任何一个时刻。恶心的原因尚未完全确定，且因人而异。
小小验孕棒的正确使用
验孕棒购买方便，使用也方便，当你月经推迟后，可以去药店购买验孕棒来检测自己有没有受孕。它的原理是采用检测尿液中的HCG（人绒毛膜促性腺激素）浓度，来确诊女性是否受孕。
