激素这个词语经常出现在我们的生活中，但是我们又是对于它看不见摸不着的，听起来很玄乎感觉这个的作用不大，实际上激素可是在身体里面承担了很重要的调节作用。不管你的身体是不是多了激素或者少了激素都会有大问题出现！
女性经常感觉自己身体有异样，但是又说不出到底为什么。有时候月经莫名提前，有时候脸上的皮肤又突然变得不好起来，别怀疑，这个时候可能是你的激素在身体里面捣乱。其实女性身体里面的激素和一种豆科植物密不可分，这就是黄豆。因为雌性激素和黄豆的大豆异黄酮本质上是一样的，只是名称不同而已。今天就让我们来了解一下，雌性激素到底在身体里面扮演了一个什么样子的角色！
1、控制第二特征的发育和性器官的发育
女生有时候发现自己的腿毛怎么变得和男生一样又粗又黑，怎么自己有一点小胡子长出来，怎么自己的喉结有一点突出，这些其实都是雌性激素缺乏的表现。很多女性困惑自己的胸部为什么发育不良，尽管自己已经到了不会再次发育年龄，自己的胸部还和自己青春期的大小一样，这也是雌性激素缺乏导致的后果。一旦身体里面缺乏雌性激素，身体就会呈现出各种症状来提醒你。
2、色斑雀斑增多
中年妇女很多都会遇到这个问题，一旦人上了年纪，不管自己再怎么用护肤品，脸上的皱纹啊色斑啊等等还是会不断地冒出来，其实这已经不是护肤品可以解决的了，因为这是你的身体里面的激素出了问题，身体的雌性激素失调会导致以上的情况出现，这个时候应该去调理身体，而不是一味用护肤品来掩盖自己的色斑，当你的激素回归正常以后身体的症状会逐渐消失的。
3、经期不规律和骨质疏松
女性的经期问题也是可以在很大程度反映你的激素水平是否在一个健康的状态，当你的激素紊乱以后，你的经期就会相应地提前或者是延后，一旦遇到这些问题就是身体在向你发出警告的时候了。此外雌性激素还有助于预防骨质疏松，因为激素可以缓解骨头里面的钙质被溶解，大大增加了骨头的强度！
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