大家都知道三伏天是一年中最热的时候了，很多女性再来例假的时候也不爱惜自己的身体，就会去吃那些冰淇淋等凉的食品。就会出现女性其中一种很常见的毛病——痛经。很多人拿痛经不当回事儿，有一些人从第一次来例假就开始痛经。其实你不知道的是，生活中不注意这些，加上如果自身气虚、肾虚，这就有出现子宫肌瘤的前兆了。
子宫肌瘤作为女性最大的疾病，在东北地区的发病率已经高达90%。这样的数据摆在你面前，你还不当回事，等到医院，医院也只是很简单问你生完孩子了吗，如果生完了，就直接给你割了。
摘除以后意味着什么？一般人根本就不懂。再告诉你一组数据，现在的痛经，你不管他，后期得子宫肌瘤的概率高达95%。
为什么我们会得子宫肌瘤？
子宫肌瘤在中医里叫胞宫。用现代医学讲每次例假是子宫膜的脱落，就是你的例假周期，可因为你有寒，不注意，在冷天穿凉鞋，中医讲寒从脚起，第一个90%进入子宫，因为有寒，每个月在子宫膜脱落的时候都会有一点点脱落不下来，寒凝固了，所以在中医里叫痛则不通，痛则不痛，因为你有寒把这一块粘住了，一个月粘这么一点，粘、粘、粘成子宫肌瘤，肌瘤，肌瘤就是你积攒的瘤。
如果你得子宫肌瘤不管它，害怕做手术，上来寒气特别大的人老不管它开始有2种：子宫肌瘤的膜逐渐增多，上来寒气以后开始抽抽、扭个儿，这在现代医学里叫子宫异位。子宫内膜异位完了，最后这口血从头上走，走消化道，从嘴里出来，这人就死亡。妇科疾病不光癌症会死亡，这种病同样死。
艾灸暖宫，调和气血
艾草的功效有很多，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾草因其卓越的药效，又被称为医草或千年草。
艾灸灸法又名灸疗。它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广。
养宫最佳时间？
十女九寒，寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症!寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，三伏时节人体经脉气血运行充盈，毛孔张开；艾草为纯阳性，在阳气最旺盛之时施“三伏灸”，将双重阳气作用于体内渗入经络，通过经络的气血直达病所，最大限度地以热治寒、温经通络、行气活血、祛寒逐湿、鼓舞阳气等。
