相信很多准妈妈在备孕的时候都会遇到这样的疑惑，就是自己明明身体没有任何的问题，而且夫妻双方也并没有化成不孕不育症，可是一直都是久备不孕，眼看着其他人备孕非常的轻松，而且生下了自己非常喜欢的男孩，肯定就会让自己心态更加的着急，其实之所以出现这样的情况，就是因为在备孕的过程当中你忽略了这些细节。
1、调理健康的碱性体质
通过健康的方式合理的调理碱性体质，这对于自己受孕生男孩来说是有非常好的帮助，因为当自己身体处于酸性环境的时候，虽然自己的身体并没有出现任何的疾病，也并没有给我们身体造成严重的危害，但是这会影响到精子和卵子的结合，尤其是对于y精子来说，进入酸性环境会非常容易被杀灭，并且阻碍了各种精子和卵子的结合，所以准妈妈根本没有办法进行受孕，就算是精子质量很好，也不能够在酸性环境下生存。
2、总是吃不健康的酸性食物
对于很喜欢吃各种零食或者是垃圾食品的准妈妈来说，这些不健康的酸性食物会导致自己身体出现酸性体质，自然就会阻碍了受孕，而且这些食物还会影响到我们身体的孕酮含量，对于各种营养素的吸收也会受到阻碍，也就严重的危害了自己受孕的可能，并且就算意外怀孕也会影响到孩子的健康。
3、没有测量自己的排卵期
准妈妈一定要测量自己的排卵期，如果在备孕的过程当中从来不测量排卵期，这根本找不到合适的同房时间，因为只有在女性排卵高峰期的时间内进行同房，才可以更容易让精子和卵子结合，并且如果准妈妈身体达到标准的碱性体质，自然就可以让生男孩的概率大大提升，所以自己久备不孕就是因为测量排卵期没有合理的进行，大家必须要找到合适的方法来进行测量，让自己更容易找到合适的同房时间。
当然在备孕的过程当中，准爸爸和准妈妈还需要到医院进行全面的检查，这个习惯也千万不要被忽略，因为进行身体检查可以了解自己身体各方面的状态，然后结合医生的专业经验给自己制定针对性的备孕方案，可以让自己整个备孕的过程变得更加的健康和专业，也能够让自己备孕的效果更直接生男孩的愿望就可以得到实现。
