健康的乳房是女性美丽的标志，而随着年龄的增加或者生活习惯的改变等都会影响乳房健康。值得注意的是，乳腺癌是危害女性健康的重大疾病之一，死亡率居女性恶性肿瘤发病率之首。
近年来，中国女性乳腺癌的发病率正以每年3%-4%的增长率急剧增加，成为上升幅度最快的恶性肿瘤之一。所以，女性应该改变不良习惯、掌握好自己的体重、戒烟酒等，还应该做好相应的检查。
什么时候开始要做乳腺癌筛查?
乳腺癌筛查一般是40周岁开始，如果你是乳腺癌高危人群，那么可将筛查起始年龄提前到 20 周岁。
有以下情况的女性，可以视作乳腺癌高危人群：
1、有家族遗传史：3个或3个以上的一级亲属患有乳腺癌;2个或2个以上的一级亲属患有乳腺癌和卵巢癌;2个或2个以上的一级亲属患有早发性乳腺癌(<40岁)或双侧乳腺癌。
2、没有生育过的女性，或头胎生育年龄大于30岁。
3、饮食习惯不良的女性，如：长期饮酒、长期食用高动物脂肪食物等。
4、绝经后肥胖，乳腺不典型增生等的女性。
一般建议，40岁以上女性，每年做一次乳腺癌筛查。
乳腺检查报告怎么看?
乳腺体检可通过过触诊、超声、乳腺X线摄片等手段进行。乳腺B超、乳腺钼靶片和乳腺磁共振这三类检查报告都会以一个名为“BI-RADS多少类”来显示结果，BI-RADS的中文意思是“乳腺影像报告和数据系统”。
1类：乳腺X线摄影显示乳腺结构清楚而没有病变显示。
2类：肯定的乳腺良性肿块。
3类：可能良性，短期随访，恶性率一般小于2%。
4类：可疑异常，考虑活检，无特征性的乳癌表现，但有恶性可能。
5类：几乎肯定是乳腺癌的病变，具有95%的恶性可能。
6类：已活检证实为恶性，应采取适当措施。
1-3类，常规或定期检查，4类以上请予以高度重视。如果当超声评估BI-RADS为“0类”，但出现以下三种情况的：
1、有乳头溢液，两侧乳腺不对称，皮肤及乳头改变等临床症状，但超声检查无征象者。
2、临床触及肿块，超声检查有可疑征象或无征象。
3、术后瘢痕与肿块待鉴别的。
需要结合其他影像学和临床检查，作进一步判断。
为预防乳腺癌的发生，乳腺自查也很有必要!
乳腺自检应每月进行一次，有月经的女性应在月经来潮后7-10天左右进行，已绝经的女性可固定选择每月中的某一天进行检查。
正常乳腺大多有一些结节感，应该熟悉自己平时的状况，在此基础上的任何改变都要引起重视
乳腺自检的目的在于及时发现乳腺的异常变化，而不是自己判断病情，任何可疑问题都要尽早去乳腺外科检查，早期诊断和治疗会对乳腺癌预后有根本性改变。
