孕晚期是一个重要的时期,孕妈们容易出汗,所以要勤洗澡,那洗澡有哪些注意事项呢?
一、最好用淋浴
怀孕晚期,孕妈的阴道分泌物增多,阴道防病力减弱,容易引起阴道感染;如果浴缸不卫生或者水里含污垢,都会影响到孕妈的健康,因此最好采用淋浴的方式洗澡,避免感染。
二、温差不宜过大
洗澡前后的温差不宜相差太大,尤其在夏冬两季更要注意温差,冬天不要马上进入高温的浴室洗澡,夏天不要贪凉把水温调的很低,否则会刺激子宫引起收缩,造成早产。
三、谨慎选择洗浴产品
孕妈要选择温和无刺激的洗浴产品,不要用强碱性或者刺激性太强的洗浴产品,以免孕妈不适应引起皮肤过敏的现象,也防止对胎儿的健康伤害。
四、注意保暖
洗完澡后,要及时擦干身体和头发,将衣服穿好之后再出浴室,以免浴室内外温差过大引起感冒或造成子宫收缩。
这些注意事项不仅孕妈要知道,家里有孕妇的都应该要知道,你知道了吗?