什么是乳腺炎？
哺乳期妈妈乳腺炎发病率约为20%，乳房有非常明显的发炎迹象：红肿热痛。大多数麻麻伴有发热，甚至是高热。
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乳腺炎的严重程度可以分为四度：
1.程度1精心护理即可消失
2.程度2一周家庭护理后，即可消失。
3.程度3使用10天抗生素后才可消失的硬块
4.程度4需要抽吸或引流的脓肿
这4度之间的关系是，如果处理不及时、不得当会出现逐渐加重的迹象。引起乳腺炎的常见诱因一是乳头皲裂；二是不及时的乳房肿胀处理。
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如何进行家庭护理？
频繁且有效的排出乳汁，比如白天2小时以内吸奶一次，夜晚3小时以内吸奶一次。排出乳汁是护理乳腺炎的第一步，也是最重要的一步。如果乳房上出现肿块，我们给孩子哺乳时，强烈推荐“橄榄球抱喂奶法”。
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配合Tina总结的简单易操作的乳房护理5步法：敷、指揉法、梳法、轻拍以及吸吮。
对于程度3的乳腺炎，我们还要在医生的指导下用药。
一旦乳腺炎发展到第四步，我们还可能在乳房表面看到类似透明的包块，它提示乳房可能存在严重脓肿，需要抽脓或引流排脓。
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