这些对胎儿不好的习惯性动作,孕期的你做过多少个?

作者:小关影子爱人 2017-07-15阅读:3451次

有些日常看似无大碍的小动作,在孕期可能会对胎儿造成上伤害,尤其是下面几类动作,能不做就不做!

一、突然弯腰:

孕妇腰部负担大,如果弯了腰,可能会拉伤背部肌肉,同时会压迫到肚子。

这些对胎儿不好的习惯性动作,孕期的你做过多少个?

二、睡觉翻身:

比如每天的睡觉。其实孕期怎么睡着舒服怎么来,没有必要非保持左侧卧一个姿势。但是不能大幅度的翻转,悠着劲儿慢慢来。

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三、抠肚脐:

有些女性习惯在洗澡时抠肚脐里的脏东西。但是孕期抠肚脐轻则引发宫缩腹痛,重则会危害胎儿发育。

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四、提重物:

千万不要提重物,因为有可能会让腹部过度用力,增加流产和早产的可能性。如果感觉不舒服,需要及时就医。