所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,附件炎,等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果.
中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑,甲状腺,肾上腺,胰腺,),发育因素,炎症,肿瘤,等有关.宫寒想要怀孕应该从两方面入手,第一,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.第二可以服用中草药温阳化气,固本添精,调理冲任。
判断宫寒的方法：看嘴唇，根据中医的判断，如果女性的嘴唇长期处于干涸脱皮且呈暗淡或发紫，或人中有痘印或嘴周有豆提防宫寒，则很有可能是宫寒的体现，应该加以重视。
看经期：痛经、量少、色黑有血块、不排卵、小腹坠胀、白带多、严重者反胃、呕吐;困乏多梦、小便较多、性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。子宫热量不足，脂肪就自身充当“护宫使者”，腹部囤积脂肪，引起易胖体质。
看身体：宫寒是女性美丽的大敌，女性看上去气色差，皮肤差、有黄褐斑、黑眼圈?用了祛斑的产品，往往治标不治本，过一段时间就复发。其实这就是宫寒在作怪，宫寒容易导致气血凝结，表现在面部的黄褐斑、黑眼圈，想彻底解决，还得要暖宫。
艾灸盒家用妇科宫熏
艾灸就是用燃烧的艾草在人体的穴位上熨、灼，使热量通过穴位进入经络，达到温通经脉、驱风散寒、舒筋活络、养身保健的作用。艾草因其卓越的药效，又被称为医草或千年草。
