十月怀胎，3分钟了解宝宝在妈妈肚子里的奇妙之旅程（内附月子食谱）

对于新晋准妈妈来说，十月怀胎真的是一个非常奇妙的过程，也许每个妈妈的孕期反应都不一样，像米米妈怀孕的前7个月一点事没有，后三个月真的是苦不堪言啊~~，主要是妊辰纹奇痒还长湿疹奇痒，为了以后恢复快恢复好还不能挠痒。但是我想大部分的孕妈还是前三个月吐的昏天黑地的，后面就好些了，一样该吃吃该喝喝。米米妈也有遇到那种一整个孕期一点事没有的，生产的时候连阵痛都比别人轻微的。当然，不管有什么样的反应，都还是属于正常范围的，我们的宝宝诞生下来都是非常健康的。下面分享一个宝宝成长的对照卡，最后献上米米妈的月子食谱（米米妈自己把医生给的食谱结合自己的饮食习惯改良了一下，给准妈妈们一个参考） 。