子宫寒冷是非常多见的一种妇科疾病。子宫寒冷也可以简称为是宫寒，宫寒的发病率已经占到了妇科疾病的一半以上，但是大家对于宫寒的症状并不是特别了解,子宫寒冷的症状有哪些，下面我们就来介绍一下相关的内容，希望对于朋友们会有一些帮助。
1、月经不调
宫寒是属于中医学的一个概念，在中医的理论里，宫寒是指人体的子宫及卵巢等生殖系统器官受到寒气的侵扰，宫寒的女性朋友们会发现月经不调，月经会延后，有的时候会推迟十天左右，仍然有一些女孩子会推迟2到3个月左右，可以通过B超检查来发现女性的卵巢有没有排卵的现象。宫寒导致月经不调的现象是非常多见的，但是很多朋友们并没有特别在意，建议到医院去做常规性的检查，这样才能够及时的控制病症。
2、肥胖
宫寒的女性朋友们还会有肥胖的现象，身材会变得非常的臃肿，很多女性朋友们会发现浑身都会有发胖的现象，不仅是脸，腿，胳膊等都会有发胖的现象，由于女性的子宫的热量不足，为了维护身体的生理机能，身体需要越来越多脂肪囤积，这样就会引发肥胖的现象。所以女性朋友们绝对不能够为了个人的美丽，穿较少的衣服，这样反倒会导致人体越来越发胖，大家特别重视。
3、不孕
宫寒还会导致女性出现不孕的现象，由于女性的子宫的热量不足，卵巢的生理功能也会出现一定的异常，女性朋友们到了后期几乎就不能排卵了，这样就会导致精子和卵子结合受到了影响，也会影响到卵巢的生殖功能，长期下去就会导致女性出现不孕的现象，据不完全统计，宫寒所导致的不孕症已经达到了50%以上，所以大家要引起高度重视，尽早到医院去做一些检查。
4、精神萎靡
宫寒的女性朋友们会发现精神变得比较萎靡，通常都会出现有乏力，失眠多梦等现象，这些症状很容易与其他症状混淆，如果长期出现了这些症状，同时还会伴随有手脚冰冷等症状，可以到医院去做检查。如果是轻微的宫寒，可以直接的补充一些热性的食物就能够控制病情，比如可以喝一些燕麦粥或者是用一些红花暖宫蛋等等，这些都是能够有效的缓解宫寒的现象的。
为了预防形成宫寒的症状，在夏季要少吃冷饮，另外还要注意饮食，要少吃一些寒凉性的食物，一日三餐需要定时定量，可以在吃饭之前喝一杯姜茶，能够有效的祛除寒性。
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