超实用感冒咳嗽食谱,孕期和哺乳期都可以用,对妈妈和宝宝零伤害

作者:深圳怀孕网 2017-08-16阅读:3308次

天气渐渐入秋了,季节交替感冒的频率越来越高,特别是孕妈和产后妈妈这类特殊人群。过来人都知道,这两个时期感冒真的比天还大。所以,小编今天要分享的是专门应对孕期和哺乳期的感冒咳嗽食谱。对宝宝和妈妈都零伤害哦!

超实用感冒咳嗽食谱,孕期和哺乳期都可以用,对妈妈和宝宝零伤害

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这八个食谱,采用的食材都很简单,在家里就可以做。所以,孕妈和产后妈妈感冒了也不要太紧张,平时注意好好休息,适当运动,增强抵抗力。