很多生完孩子的妈妈都发现孩子都生完了，可是肚子上、大腿上的西瓜纹还在。想想自己怀孕前的肌肤也是白皙、水嫩的，那有这些讨厌的妊娠纹呢？很多妈妈聊天的时候也发现为什么很多女明星生完孩子怎么就没有妊娠纹呢。由于工作原因，妊娠纹就是女明星不得不在意的了。很多女明星在已怀孕就开始注重这方面的预防了。
那么怎样才能既能没有妊娠纹又不会影响胎儿发育呢？今天我从孕期和孕后如何消除烦人的妊娠纹的。
一、要想祛除妊娠纹，我们首先要知道妊娠纹是怎么来的。
通俗说就是孕中后期孕妇体重增加太快了，皮下脂肪就开始大量增加，外皮就会快速拉扯。由于皮肤拉扯速度太快，表皮的弹力和胶原纤维断开，所以孕妇肚子就出现了不同颜色的裂纹。于是妊娠纹就出现了。所以皮肤干燥的孕妇出现妊娠纹的机会更大。
二、妊娠纹出现最多的部位。出现最多的是腹部和大腿内侧，乳房周边以及颈部。大多数出现妊娠纹是在孕6个月的时候。
三、孕中期怎么缓解妊娠纹的出现。做好三点很重要。
1、孕中后期控制体重，减少皮下脂肪的快速增加。很多妈妈都觉得只有自己吃的多，宝宝营养才充足。其实这是错误的观点，孕期营养要注意摄取营养均衡和多样性。为了方便顺产，大夫也会让孕妇控制体重的。
2、使用精油按摩。孕妈在孕4个月的时候可以买一些对妊娠纹有预防作用的精油，每天沐浴后在容易产生妊娠纹的地方涂抹，做环形按摩。
3、吃一些有助于缓解妊娠纹产生的水果：比如西红柿、猕猴桃、海带、三文鱼、黄豆等。这些不但对宝宝发育有益处，也可以大大降低妊娠产生的概率。
四、已经产生的妊娠纹怎么处理
银白色的妊娠纹自己是无法祛除的，无论是调理还是精油护理都很难了。如果是紫红色的妊娠纹妈妈们可以通过食疗和精油按摩来祛除。
妊娠纹已经变成银白色了，建议去美容机构采用激光治疗的方法可以祛除。
