如果你已经怀孕了,不管现在是孕几月,以下这几件事都不能做,哪怕很多人在这个时候说太过于矫情,但即使是这样也不要逞强,因为一些言语伤害到胎宝就得不偿失了。
◎化妆
所有女人都爱美,这是恒古不变的事情。因此在怀孕之后有的孕妈也还是会选择继续化妆,可你知道吗?如果长期下去,因为化妆品里含有化学剂,就会有导致胎宝宝畸形的可能。所以建议孕妈怀孕期间尽量不要化妆,最好就是不要化。
◎频繁接触油烟
怀孕后的前三个月,早孕反应开始明显而频繁起来,有些孕妈甚至一闻到油烟味儿就会立马感到恶心想吐,然而油烟味确实也是对胎宝宝生长发育极其不利的,因此在怀孕之后,要尽量减少油烟接触,将伤害降到最低。
◎需要弯腰的家务活
这一点很重要,平日里弯腰或下蹲都是日常要做的非常简单的两个动作。也就是这两个非常不起眼的动作很有可能造成意想不到的后果。孕中期宝妈的肚子开始显怀,这个基本动作做起来就没有以前那么顺溜了。这时的胎儿还未到稳定期,如果孕妈一直重复弯腰或下蹲这样的动作,将导致孕妈子宫非正常收缩,这种情况下就对胎宝宝的生长发育很不好了,所以孕妈们一定要量力而为,不过多的做这些危险动作。
◎性生活
怀孕后这个需谨慎,孕早期是不能性生活的,特别是准爸爸们,心里要有数。孕中期可以适当性生活,不过也要多注意。孕晚期最好不要有性生活。
◎站立太久
站立太久阻碍血液流动,引起脚踝肿胀和不适,甚至引起脚水肿...这些影响对孕妇产生不利影响。 因此,如果孕妇必须长时间站立,就应该把脚放在小椅子上,每五分钟就用另一只脚改变姿势。
◎穿高跟鞋
穿高跟鞋会导致整个重量集中在脚趾和血流不良,容易引起足部肿胀。 没有提到,穿高跟鞋时,妈妈在旅途中容易受到绊倒! 因此,在怀孕开始时,经常穿高跟鞋的女性应穿低跟或平底鞋,以平衡体重和行走更容易。
◎配戴隐形眼镜
隐形眼镜几乎是近视女性的必备配件之一,许多孕妈咪为讲求方便,仍在孕期继续佩戴。事实上,隐形眼镜与眼睛的接触极为亲密,若未确实做好清洁,对于免疫力较低的孕妈咪很容易细菌感染,导致角膜炎、结膜炎,孕期时治疗可说是相当麻烦。
◎酒精,可乐和咖啡因:
酒精是怀孕期间完全不要的,因为它可能会使您的宝宝??面临不可逆转的出生缺陷的风险。 虽然没有规定安全限制,但最好是在怀孕期间和母乳喂养宝宝时避免酒精。 就咖啡和茶的消费而言,没有明确的指导。 然而,咖啡因消费与流产之间存在着联系,出生体重低和发育迟缓。 所以尽量减少你的饮食中的咖啡因。
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