每个人都会做梦，古人认为，做梦总要有原因的，王符就曾说“夫奇异之梦，多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻。做梦的原因已知的有心理和生理两个方面的原因，但即使是在人类已知的这两方面，人类依然无法解释梦形成的机制原理。
佛教道家都对梦有一定的阐述
道家认为梦里的事情与现实或未来是联系在一起，并且通过解梦来预测吉凶祸福，《周公解梦》便应运而生，那么《周公解梦》到底准确吗？
尽管占梦术里的解梦无法用科学解释，但这并不意味着占梦术就一无是处，《周公解梦》中“梦见蛇当道者大吉”、“梦见蛇虎者主宝贵”及“梦见蛇作盘者宅不安”这些对梦的解释，一定程度上还是有点道理的，但是在特定条件下，又是错误的，后文细谈，从现代医学又从另外一个角度解释梦，梦的解析”采用的是动力学的原理，强调梦与现实的相互关系及梦的社会文化背景，通过解梦可以从侧面辅助人去处理和解决内心与外界的矛盾冲突。精神分析理论提出了一种新的关于梦的解析，并且通过解梦的成功实践也使这种理论获得一定程度的证实。精神分析理论则指出在梦荒谬无意义的表面之下其实隐藏着另外的意义。因而《周公解梦》虽然不科学，但也不完全是迷信，还是有很多可借鉴意义的。
佛教认为梦有几种情况，一业障引起，阿赖耶识的种子，二，妄想，三预兆的梦，四鬼神托梦
那么什么梦是有预兆的梦了，一般是指后半夜，和早晨的梦，前半夜只是你的习气造成的梦，那么周公解梦都对吗？，笔者得武当道士所传，讲解一二
道家讲天人合一，梦也是天人合一的一种表现，所以解梦必须和五行生克结合，笔者再泄天机，举一例子，五年前，一朋友突然问我，梦见一座大山天崩地裂，非常恐怖，当时正在春天，木旺克土，山土也，当天正是辛卯日，山是辛的父母，山艮卦，代表阳，所以断他父亲有难，一个月后告诉我，他父亲已经查肺癌晚期，岁数大了，到年底，反馈说他父亲已去世。
按周易，梦是可以预测的，属于周易征兆学，但梦也是化解学，在佛家有梦观成就法，道家有华山睡功，华山派陈抟老祖，修炼内丹，一睡一二个月，功夫高深，功夫深者在入梦中化解未来的逆缘，当然这非普通人能做到。
综上所述，梦也是一门科学，有识之士，会深入研究他，不久的将来，科学也会破译梦的奥秘。
