很多家长在开始养育孩子后，都想着把后代培养得更优秀，但具体怎么培养其实并不清楚，也经常涌现各种"狼爸虎妈式"教育。前不久，知名人士乐嘉就带4岁女儿连续4天徒步沙漠76公里以锻炼孩子。
这种极限教育到底好不好，小编对此保留意见，但教育毕竟是一件长期的事情，不是一次“极限”的挑战就能塑造优秀的孩子。而要培养优秀孩子，长期看来，有三大培养要素：
良好的父子/母子关系，比很多教育方法都管用。父母与孩子之间相处和谐，关系融洽，就有利于孩子的教育；反之则不利于孩子的教育。而建立良好的父子/母子关系，关键在于对待孩子的态度：
一、培养良好的父子/母子关系
有些父母看到孩子犯了错，立马进行严肃的批评，这是很危险的。
孩子的内心世界是丰富多彩的，父母更要积极地影响并教育孩子，一定要先了解孩子的内心世界。而了解孩子的关键是维护其权利，培养其自尊，成为孩子赖以信任的朋友。
1、积极赞扬和鼓励孩子，做孩子的队友
在人生的长路上，孩子必须学会靠自己去努力。做父母的不仅无法替代孩子，更不应该自作主张，而应该给孩子传递正能量，从而帮助孩子建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。家长既要积极赞扬和鼓励孩子，还要引导孩子正确面对挫折，在困难前做孩子的队友。
2、学会倾听，有效沟通
孩子不像大人一样认清自己，只能根据别人的反映来认识自己，这时父母的作用就很重要了。给孩子倾诉的机会，才能帮助孩子建立自信，提高自我意识，让孩子不畏惧父母的权威，进而与父母沟通。
二、培养孩子的良好习惯
孩子的习惯决定了他将来的命运，父母如果不重视这个问题，无疑是在断送孩子的未来。
1、培养孩子从习惯培养开始
事实证明，习惯可以主宰人的一生，有非常强大的力量。孩子的一切都是从习惯培养开始。
2、习惯养成需循序渐进，其主要原则有：较低起点，严格要求，慢慢进步，把握节奏，敢于创新，及时反馈，及时改正。
习惯养成关键在于前三天，持续大约一个月。父母要充分的尊重孩子，让孩子在习惯养成中发挥自我作用。
3、塑造品格源自习惯培养
教育犹如海上行船，必须按正确的航线行驶，否则，船越大越有触礁沉没的危险。人的品质决定了人的方向。家庭教育的核心任务之一就是将孩子培养成为一个真正的人。但是人格的培养问题几乎难以落实到具体行动上。不过，教育专家发现，习惯能影响人格，人格更会影响习惯。正直、诚信、有责任心、爱心、团队合作精神、讲究效率等品格都能够通过习惯来进行培养和塑造。
三、引导孩子学习，掌握学习方法。
这是父母的一项重要责任，也是父母的真正魅力所在。
1、孩子为什么会厌学
孩子不爱学习，有时候只是表面现象，可能背后有别的原因：是没有养成良好的学习习惯？还是没有找到最擅长的方面？或者是没有掌握科学的学习方法？又或者是孩子认为学习不是他自己的事情……找到背后的原因，才可能帮助孩子摆脱厌学的情绪。
2、激发孩子的求知欲，开发孩子的学习潜能
孩子如果缺乏求知欲，通常并不是父母的影响或者要求不够严格，而是阻碍了孩子的兴趣。兴趣、好奇心、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋等都是激发孩子求知欲的因素。对于孩子而言，学习潜能得到有效开发，就是其强有力的竞争优势。学习潜能开发绝不能急于求成，需要按部就班，比如树立短期目标、控制自身情绪、磨砺意志、做事一心一意等都是非常重要的。
教育孩子，培养孩子是一条漫长的道路，不能急于求成，更不能病急乱投医。不过也并没有父母想像的那样复杂，处理好父子/母子关系，培养孩子的良好习惯、引导孩子学习这三件大事，孩子将来成为父母的骄傲，就不会是遥远的梦想了。
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