学校教会了我们很多知识,却没有教会我们工作赚钱。
社会教会了我们工作赚钱,却没有教会我们如何谈恋爱。
好不容易谈了段恋爱,结婚了。却无法白头到老。
相爱真的有那么难吗?
亲密关系就那么难维持长久吗?
有没有什么方法可以让我们白头到老呢?
有!
世界见习心理学大师杰夫.艾伦给了我们的感情划分了四个时期:
第一个时期:蜜月期
你终于找到了那个满足你所有需求的人。她爱你,你爱她。你俩在一起说一些外人听了想吐的话,做一些见不得光的事情。你们恨不得把所有的时间都腻在一起。连下雨都觉得浪漫。连流浪狗走到你们面前你们都觉得它可爱。这就亲密关系的蜜月期。正是因为它叫“蜜月期”意味着它不会很长。
注意事项:给对方一定的私人空间,有些问题自己独立完成。
第二个时期:权利争斗期
随着你们认识的深入,你们开始暴露给对方很多缺点。你们开始对对方产生抱怨。原来无条件的爱开始变成“你没有付出,你不够爱我”。而多数人选择把吵架当成解决问题的办法。其实我们每次产生冲突是,我们的伴侣其实就像一面镜子,反映出我们内心的矛盾冲突所处。
解决之道:每次冲突思考一下自己身上是不是也曾经有同样的行为?
第三个时期:死亡期
这个时期,你们对对方的缺点已经快到无法容忍的地步,互相抱怨是常有的事。你们有了孩子,你们都升职了,工作可能更加的忙,感情日渐淡薄——随时有可能有亲密关系死亡的危险。很多婚姻,很多亲密关系都死在这个阶段。
化解之道:去旅游,去陌生的地方,去找点刺激,来找回彼此的新鲜感。
第四个时期:伙伴期
我们知道彼此的各类缺点,心里也很讨厌。但是我们愿意拿出勇气去接受他/她。你们开始认为要找百分百恋人,自己先成为百分百恋人。你们开始互相依靠,成为默契的搭档,甚至心灵相通。你们突然发现原来这就是爱情,这就是“泰坦尼克号”以外的浪漫。
注意事项:多去宽容对方,接受对方。
知道这四个时期,可以让你正确去面对亲密关系中所面对的问题,并且可以更好去解决。
情感解码器:所谓真爱不是短时间的开心,而是透过撕裂你的心,让你心变得更宽广,从而找到爱的真正意义。
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