孤独守望
单身的大龄朋友们，还好吗？
去年身边一个单身的朋友突然发来一张重度抑郁症的结果报告单，当时好惊讶又担忧，真真切切熟悉的好姐妹呢？！她是家中独生子女，80后的富二代，大学本科毕业，自己开公司从事教育培训行业自力更生，长得也蛮好有气质，身材也好，配有一辆奥迪Q3豪华版，自身各方面条件都优秀，吃喝不愁，追求者也蛮多，也不缺他人的关爱吧，怎么就得了抑郁症呢？！重度抑郁症啊……
今天听说一个朋友将自己封闭在家好久了，突然给好友姐妹一条微信消息：好想你。然后我们就打电话给她，她不接我们的电话，只是微信上偶尔简单回两句。我们又惊讶又担忧，这不会是抑郁的前期征兆吧，又一位真真切切熟悉的好姐妹呢？！她自小家庭条件艰苦，家中三个孩子，她是老大，80后，好强好胜，自尊心强，学习也很好，大学本科毕业，工作几年后，自己创业开公司做外贸，赚了些钱，吃喝不愁，存有积蓄，长得漂亮有气质，对自己也要求严格，坚持锻炼身体，身材保持得很好。交际也蛮广泛，虽然单身，追求者据她所说也多，也不缺朋友关爱，怎么就突然不想出来社交，而将自己封闭在家中呢？！现在回想就觉得不对劲，最近都没啥动静，朋友圈都没更新了，我都不敢想了……
心的创伤
当去年知道好姐妹抑郁症的时候，她的症状是整夜整夜的失眠，不是不想睡觉，就是睡不着。有个朋友跟她说，多出来走走，散散心，她说：“不是我不想走，真的是走不动。你是无法理解的”。第一次接触到身边人抑郁症，真的是无法理解，为啥走不动呢，当时我就对她说：“你是不是感觉思维有时候不由自己控制了”。她说：“是的，就是这样的，很痛苦。”因此她即便出门也不敢开车了，万一不受控制就会非常的危险。
“我四肢僵硬地躺在床上哭泣，因为太害怕而无法起来洗澡，但同时，心里又知道洗澡其实没什么可害怕的……我用全身的力气坐起来，转身，把脚放到地上，但是之后觉得万念俱灰，害怕得又转过身躺回床上，但脚却还在地上。然后我又开始哭泣，不仅因为我没办法完成日常生活中最简单的事，而且还因为这样让我觉得自己愚蠢无比。”这是美国作家安德鲁·所罗门在《忧郁》一书中描写的画面，这让很多人对抑郁症“不寒而栗”。
抑郁症真的那么可怕吗？单身贵族好好的怎么就变成抑郁症患者呢？百思不得其解吧！？抑郁症起初本只是心理压力，对于单身贵族来说，抑郁的心理问题应该来源于寻找另一半所经历的恋情。自身条件非常的优秀了，更希望自己找到一个优秀的另一半，而与优秀的另一半在一起的时候，特别是当自己付诸感情，觉得自身非常的好了，认准这男人应该守护她，但最后没能在一起，心里落差就会很大，想不通这么优秀的自己怎会被人不珍惜呢？！
说出来，啥都不事儿
自尊心强，好胜的人遇到这样的事情不会轻易对别人诉说自己心中的不悦，想不通则痛，情绪积压，从中走不出来，日积月累就会导致自身患上抑郁症了。在西方，抑郁症被称为“心灵感冒”。这意味着，它就像伤风感冒一样“普通、常见、反复”。通过合理的心理治疗干预，配合药物，70%-80%的病人若积极配合治疗都能取得明显效果。轻度的抑郁症患者，自身发现得早，能够面对现实，敞开心扉，一般通过自身情绪的调节，可以自愈。中度重度抑郁症患者只要尽早接受治疗，并严格遵从医嘱，足剂量，足疗程地进行心理与药物配合治疗，一般情况下患者病情都可以痊愈。但是它又像感冒一样发病率高，复发率高，患病群体广。随着城市的发展和工作、生活节奏的加快，抑郁症患者的数量逐年增加。
很多人认为抑郁症只需要看心理医生即可，为何还要吃药呢？吃药就意味着是身体出问题，而不仅仅是心理问题。这个逻辑是对的，抑郁到一定程度就是身体的脑神经受损了，需要药物修复。想想人一旦有不好的情绪，首先身体会第一时间反应出来，若没有注意过，有情绪的时候可以留意一下。那如果这个情绪一直不排泄出来，身体脑部神经就要承受越来越大的精神压力，最后神经受损造成身体出问题了。
大龄的单身贵族们，你再好，总有那么一个人不爱你；你再不好，总有那么一个人爱着你，如果寻找另一半不是你今生的全部，请继续多花精力不断提升自己，经营好一个人的单身生活吧。不困于情，不安于心。处于这个残酷又现实的社会，我们还是别有事儿憋心里堵着，别没事儿思考人生，好好活在当下，且行且珍惜！
鬼知道发生什么，小任性一下，干了这一瓶烈酒，咱好好活着
