从心理学研究发现我们现在身边人没有人格独立，导致我们整天无所事事，不知干嘛，我就反思为什么呢
我们很多人从小到大，按照父母学校社会等要求所做的一切事情，都为了自己变得更加优秀，等我们毕业了，上班了，此时发现自己什么最喜爱的爱好兴趣都没有，可能你说自己会一些父母报的兴趣班，如钢琴、舞蹈、跆拳道等，当达到考试等级之后再也没有摸过与做过。然而此时等待我们的是结婚生子培养孩子等等结束一生，仿佛我们来到这个世界就是稀里糊涂的走一趟。可能此时你在生活经济上已经有能力独立，然而你和上面说的一样，没有自己的兴趣爱好，都不能自己独立玩耍，还谈什么独立呢，此时你缺少人格独立。
当我们做什么多喜欢叫上朋友陪你，而不能一个人去做自己喜欢的事情，你会变得很不自信，总想躲避，可是未来的你怎么面对未来无数孤单的自己和死亡呢。我们没有了人格独立，就会遇事甚至孤单都会不停找朋友玩耍、吃饭、打电话等来对抗内心的焦虑感与害怕，甚至让我们人生迷茫。当我们拥有了人格独立，就能一个人独处的时候发现那是最真实的自己，此时发现自己够控制自己情绪，也会在我们孤单的时候学会用自己的兴趣和爱好独处，让我们享受自己的独处的快乐，只有这样我们才知道自己与自己相处舒服方式来发现自己的使命， 让我们敢于在黑暗中绽放自己的光芒。
从心理学来说人格独立是我们能够独立很好地适应周围环境，在根据自己价值观与原则在不受影响下能独立判断，运用我们头脑智慧独立计划和独立行事并且有与他人合作的能力，这样才能让自己更加了解自己，才知道我们人生的使命。我们说白了我们在掌握有知识和技能先让自己事业和经济能独立，然后在孤单中学会生存，就是建立自己兴趣爱好帮助我们了解自己，学会调节心态，摆正自己位置，才不受外界影响。
