第二章——我的心理学定义
我说了，我的研究是宏观的。我的研究内容是前人前辈实验的结果。
关于研究人的意识，人的精神世界的学科，被我们称作心理学。对于心理学的定义，有很多个版本。然而我也有自己的版本。
我把心理学定义为：关于有机生命体的个人和群体的行为，对于这种行为内在精神过程的科学的探究，这就是心理学。
我们来看看关键词：生命体，行为，精神过程，科学探究。
显然人类对于心理学这个词，好像一开始就想到了人自己。其实不然，他们应该想到其他生命体。比如狼，海豚，猩猩等。所以心理学这个词是人类的发明，但不应该是人类的专属。其次其他对于心理学的定义，多倾向个体。我觉得一定要把群体二字，加上去。
行为就是就生命体适应环境的方式。就行为而言，生命体都有。只是有些生命体，不知道这是”行为“。我们要探索行为背后秘密。
精神过程，也就是意识过程。探索这个过程，需要有一系列程序，依据这些个程序来研究，我就称之为科学的探索。
生命体在跑，生命体在跳，生命体在笑，在张望，在嚎叫，在哭泣，在微笑……我们要知道为什么这样，什么时候开始这样的等等。
通过定义，我们不难发现研究心理学，是研究生命体行为内在的精神过程。即行为与意识。他们就是一对孪生兄弟，不可分割。
再来看看课本的定义，与我的定义的区别：心理学是一门研究人类以及其他动物的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括理论心理学与应用心理学两大领域。
这就是课本的标准定义，也非常明确。我们要知道心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等众多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康，社会关系，工作等发生关系。
心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智。
心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和控制行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。
目前关于心理学研究的观点很多。以下便是。
1、生物学观点（biological perspective）引导心理学家在基因、大脑、神经系统以及内分泌系统中寻找行为的原因。
一个器官的功能由其身体结构和生物化学过程来解释。体验和行为在很大程度上被理解为在神经细胞内部和之间发生的化学和电活动的结果。这种观点认为，行为被躯体结构和遗传过程所决定的。
经验可以通过改变内部的生物结构和过程来改变行为。
2、心理动力学观点
行为是由强大的内部力量驱使或激发的。这种观点认为，人的行为是从继承来的本能和生物驱力中产生的，而且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。
剥夺状态、生理唤起以及冲突都为行为提供了能量，就像煤给蒸汽机车供应燃料一样。在这个模型中，当机体的需要得到了满足、它的驱力降低时，它就停止反应。
行为的主要目的是降低紧张度，增加舒适性。心理动力学的动机原则是由维也纳的医生佛洛伊德（Sigmund Freud）在19世纪末和20世纪初最完整的发展起来的。
佛洛伊德的心理动力学理论把人看做是内部和外部力量组成的一个复杂网络所推动的。佛洛伊德的模型第一次承认了人的天性并不总是理性的，行为有可能是被不在意识范围内的动机所驱使【即潜意识】。
3、行为主义观点（behaviorist perspective），持有行为主义观点的人寻求理解特定的环境刺激如何控制特定类型的行为。首先，行为主义者分析先行的环境条件——那些在行为之前出现、而且为一个机体产生反应或抑制反应提供活动场所的条件。其次，他们把行为反应——研究的主要对象，看做是要理解、预测和控制的行为。最后，他们查看跟随反应出现的可观察到的结果。行为主义对后来的心理学研究有着重要的影响。它对严格的实验和仔细定义的变量的强调，影响了心理学的大多数领域。
4、人本主义观点（humanistic perspective），在这种观点中，人既不是由佛洛伊德主义者假设的强大本能力量所驱使，也不是由行为主义提出的由环境因素所操纵。相反，人们是先天良好而且具有选择能力的有能动性的动物。
根据人本主义观点，人类主要任务是使自身的潜能能得到不断发展。人本主义心理学家关注个体所体验到的主观世界，而不是由观察者和研究者所看到的的客观世界。
人本主义观点扩大了心理学的领域，把从文学、历史和艺术的研究中得到的有价值的内容都包括了进来，心理学因而成为了一个更加全面的学科。
5、认知的观点（cognitive perspective），认知的观点的中心是人的思维以及所有的认识过程——注意、思考、记忆和理解。从认知的观点看，人们行动是因为他们思考，而人们思考是因为他们是人类——已经被精细地构造好去这样做。
在认知模型中，行为只是部分地像行为主义所认为的那样，由先前的环境事件和过去的行为结果所决定。一些最重要的行为是从全新的思维方式中产生的，而并非是从过去使用过的可预测的方式中产生。
认知心理学家把思维同时看作外显行为的原因和结果。在伤害别人之后感到后悔就是思维作为结果的一个例子。但是在感到后悔之后为你的行为道歉则是思维作为行为的原因的一个例子。
认知心理学家在多种水平上研究较高级的心理过程，比如知觉、记忆、语言使用、问题解决和决策。由于它对心理过程的关注，许多研究者把认知观点看作是在今天的心理学中占优势的观点。
6、进化论观点（evolutionary perspective），它寻求把当代心理学与生命科学的一个中心思想——达尔文关于自然选择的进化论联系起来。
自然选择的思想非常简单：能更好地适应环境的有机体，倾向于比那些适应性较差的有机体更能适应的有机体，更能成功地产生后代（并遗传他们的基因）。
经过很多世代，物种朝着具有更好适应性的方向改变。心理学中的进化观点认为心理能力和身体能力一样，经过了几百万年的进化以达成特定的适应性目标。
进化心理学与其他观点最基本的不同在于，它把极长的进化过程作为中心解释原则。比如，进化心理学家试图把男人和女人所承担的不同性别角色理解为进化的产物，而非当代社会压力的产物。由于进化心理学家无法做实验来区分进化的过程，因此他们必须特别创造性的提供能支持他们的理论的证据。
7、文化观点（cultural perspective）的心理学家们研究行为的原因和结果中的跨文化差异。文化的观点常常产生一些直接挑战其他观点的结论。文化的观点对忽视文化差异性和丰富性的理论提出了一个持续的重要挑战。
以上是当代心理学研究的7种观点，你看完了吗？？呵呵，很多人一定觉得枯燥，而一些人却觉得很有意思。
在我看来，在研究心理学观点方面，前辈们上述的“技巧”可以被综合。无论是人还是动物，对于他们的行为，意识是如何产生的，内容是什么，为什么不同等等问题。我们其实简单分析说，这是由两种力量导致的。
第一种是：先天力量，即遗传，即肌体，即细胞DNA。
第二种是：后天力量。即“环境”，且这是一种宽泛的环境，不要局限。
你可以发现，以上7种观点，正好可以划分的两类。
先天类：生物学观点，心理动力学观点，进化论观点。
后天类：行为主义观点，人本主义观点，认知论观点，文化观点。
所以任何生命体的行为，意识，都是由遗传和后天环境所促成的。
很简单，却在我看来很重要。把复杂的东西简单化，这是我们人类成功的一个方法，我在一开始就希望用“简单”来诠释“探索生命”。
摘自独立学者，科普作家，国学起名师灵遁者书籍《探索生命》此书电子版淘宝有
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