如何与同事相处?心理医生:同事之间要保持1.2米的距离

作者:浮力麻麻 2017-11-30阅读:5624次

通常情况下,人们在工作上面花的时间最少占生活的三分之一。其实在办公室里面,普通员工很少有机会遇到自己的老板、上司。见的最多的通常是自己的同事,所谓同事三分亲,对于很多上班族来说,有时候见到同事的时间比见家人的时间还要长。你会怎么描述同事关系呢?

如何与同事相处?心理医生:同事之间要保持1.2米的距离

其实我觉得同事算不上家人,同事之间又没有血缘关系;同事也算不上是敌人,因为同事们有时候也相亲相爱;同事好像也不是朋友,因为偶尔为了一些机会互相竞争,常常斗个你死我活。是不是觉得同事关系很复杂,不知道怎么形容才好呢?其实同事之间的关系可以用一把尺来描述。

如何与同事相处?心理医生:同事之间要保持1.2米的距离

一把尺如何体现同事关系呢?这就要从一个典故说起了,1963年的时候,美国的文化人类学家爱德华霍尔就对人际距离做了一个描述——原来人与人之间的关系,不仅仅是心理上的亲密感,同时都很讲究物理上的距离,那到底什么叫做物理距离呢?爱德华霍尔定义了不同的区域,这些区域就是以当事人为圆形的中心,用一个特定的半径去画一个圆圈如下图

如何与同事相处?心理医生:同事之间要保持1.2米的距离

第一个圆圈我们就称为“亲密区域”,这个区域就是一般人拍拍对方肩膀,四分之三手臂的距离,大约是45厘米左右。在这个区域里出现的人,通常是亲人或者有亲密关系的人,如果关系不足够亲密,会令对方产生被侵犯的感觉;再远一点就是第二个圈,第二个圈是“朋友区域”,这个朋友区域的距离就大概是1.2米。前面我们讲过,同事不太像朋友那么亲密,所以正常来说,根据这个理论,同事之间的距离至少要有1.2米以上,就是半道门的长度,现在每间办公室,特别是格子间的空间那么狭窄,不可能有这么阔的距离。

如果没有这些区域,人和人之间就很容易感觉到被侵犯,会出现很多关系上的冲突问题,其实现代的职场人,每天的生活都非常拥挤,拥挤程度有如北上广深的地铁,公司里普通员工通常不会拥有自己的办公室,所以时常会出现一些冲突。开会的时候,地方那么小,挤在一起怎么可能会有一米的距离?所以会议室在不讨论议题的时候常常弥漫着一种尴尬的气息……

撇开空间硬件条件不说,人和人之间想要相处融洽,还是要保持相互之间的距离。同事之间,最好距离1.2米以上。