抑郁症病友在发病的时候是很难看进去书的。思维迟钝是抑郁症的症状之一。
在康复期的病友可以看看以下两本书:
《道德经》、《增广贤文》
老祖宗的宝贝千万不能丢。中华民族五千年的文化是人类智慧的结晶。古代的哲学家也是心理学家,你可以看看。东方人善于研究人的内心世界,西方人喜欢研究外部世界。所以中国的心理学远远超过西方的任何学派。
节选几句《道德经》:
1、上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几於道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善
治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。
2、五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂,难得之货令人行妨。是以圣人
,为腹不为目,故去彼取此。
3、善行无辙迹。善言无瑕谪。善数不用筹策。善闭无关楗而不可开。善结无绳约而不可解。是以圣人常
善救人,故无弃人。常善救物,故无弃物。是谓袭明。故善人者不善人之师。不善人者善人之资。不贵其
师、不爱其资,虽智大迷,是谓要妙。
4、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。知足者富。强行者有志。不失其所者久。死而不亡者
,寿
5、人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒,柔弱者生之徒。是以
兵强则灭,木强则折。强大处下,柔弱处上。
人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒,柔弱者生之徒。是以
兵强则灭,木强则折。强大处下,柔弱处上。
节选几句《增广贤文》:
1、山中自有千年树,世上难逢百岁人。
2、救人一命,胜造七级浮屠。
3、是非终日有,不听自然无。
4、知足常足,终身不辱; 知止常止,终身不耻。
5、留得五湖明月在,不愁无处下金钩。
6、人有善愿,天必佑之。
7、体无病为富贵,身平安莫怨贫。
8、酒不护贤,色不护病; 财不护亲,气不护命!
9、欲多伤神,财多累心!
10、舍财不如少取,施药不如传方。