心理医生,越来越多人的知道他们,认可他们,信任他们。大多数人相信,如果一个人出现了情绪低落、闷闷不乐、自责,失眠等表现,那他一定是病了!既然病了,那就得去医院,“你有病,医院有药啊!”。于是,前往各大综合医院心理门诊/精神科/心理医学科就医的人也越来越多。
怕别人知道自己有病的人,往往要精心打扮一番,独自前往,挂号时悄声细语“我挂心理科”;自认为别人有病的上位者,则强行拉着朋友、子女去看病,挂号、排队、就诊、缴费,跑前跑后忙个不停,更急于让医生下诊断、开处方。他们相信,只要开了药,病很快就会好了。
精神科/心理医学科医生哭笑不得。明明是很普通的抑郁状态、焦虑状态,人家一定要挂精神/心理医学科专家号,还要不停的央求医生“大夫,您给开点药吧”!
社会心理咨询机构很是郁闷,杀鸡非用宰牛刀!精神科/心理医学科仅仅比我们多了一个处方权,就让人们趋之若鹜,不管“有病”还是“没病”都要去医院开点药,这叫什么事啊!
学校里的心理咨询师更是生气,被无数家长、学生置若罔闻。不论你是心理专业毕业、经受过专业系统的训练,还是你长年从事青少年心理教育/咨询工作更加了解学生,给你的评价都是“学校的心理老师水平都不行,他们也就是上上课,讲点表面的东西,咱们还是去医院吧,再不济也得在外面找个心理咨询师啊!”真是门缝里看人,把人看扁了!
不过话又说回来,无风不起浪!学校里的心理咨询好像还真没有校外的机构、医院的门诊效果好。原因在那里呢?
一是咨询时间短,次数少。大部分高中学校,学生可自由支配的整块时间,最多60分钟。在这60分钟包含了走路、喝水、去卫生间的时间,咨询真正可用的时间一般不超过40分钟,来访者信息来没收集完,人就走了。这要是能见到效果才怪呢!
二是咨询师素质参差不齐。现在的重点高中,要是拿不出一二十个国家二级心理咨询师,都不好意思说学校开展了心理教育工作。心理咨询师的人数就是亮点,至于是否真正从事相关工作,那绝对是无所谓的。你管我学了几天,你管我抄了几题,你管我补了几考,反正我和你的级别是一样的!
三是学校心理咨询不收费。你就是干这个的,还敢收学生费?还想要课时费?廉价劳动力,不用白不用!于是乎,爽约之事,层出不穷;咨询价值,难以体现;咨询个案,少接为妙。长此以往,对学校心理咨询师的评价自然是越来越差。
学校心理咨询效果差,机构心理咨询收费高,火了医院也就不足为奇了。不过,不是什么样的心理问题都是要去医院才能解决的。虽说,心理咨询师做心理咨询,医院心理治疗,两者之间有之千丝万缕的联系,但他们之间的区别也还是很明显的。
关键词:称呼
心理咨询将来寻求帮助的人称为“来访者”,是正常人。只不过是在适应和发展上发生了困难的正常人;心理治疗则将接受帮助的人称为“病人”、“患者”、“当事人”。主要是精神病人、神经症病人、精神上受了打击的人和行为上严重和正常人不一样的人。
关键词:背景
从事心理咨询工作的人,主要是在心理学系、教育心理学系或临床心理学系接受训练;从事心理治疗工作的精神科医生主要是在医学院受训。
关键词:内容
心理咨询主要解决正常人在人际关系、学业和学习问题、升学就业问题、婚姻家庭方面的问题;心理治疗则主要解决病人的神经症、人格障碍、行为障碍、心身疾病、性心理异常、精神障碍等疾病。
关键词:特点
心理咨询强调教育和发展的原则,重视来访者理性的作用,重视发掘、利用来访者潜在的积极力量,引导来访者自己解决问题。用时较短,从1次到20次不等;心理治疗强调人格的改造、行动方式、认知方式和体验方式的改变,重视症状的消除,有的治疗体系(如精神分析治疗)不重视病人理性的作用。费时较长(从数周到数年不等)。
如果您心理有病,请去医院做心理治疗。
如果您心理有困扰,请找心理咨询师做咨询。