我们常说：「性格决定命运」，性格还会决定你是否长寿，生什么样的病。
1、最长寿的性格：慢性子
这类人的主要表现：
生活节奏较慢，为人处事比较随和，能以平常心对待挫折和困难，易知足。
内分泌功能不易发生紊乱，所以自然健康长寿，即使患病也容易痊愈。
2、暴脾气：易患心脑血管病
这类人的主要表现：
容易动怒、好胜心强、经常坐立不安、会不由自主地担心未来、遇挫折很难入睡。
容易引发高血压。愤怒、焦躁等情绪促使升压物质「儿茶酚胺」分泌旺盛，再加上应激状态下血管紧绷，易诱发高血压。
建议：
学会全面地看待问题，不要为一时得失焦躁、动怒。
同时，多培养业余爱好、进行体育锻炼，尽量做到劳逸结合、张弛有度。
3、焦虑者：易患胃病
这类人的主要表现：
饮食习惯不规律、睡眠障碍等问题，导致他们体内生产高于正常值的胃酸，严重时会造成胃溃疡。
建议：
轻度焦虑是正常的，过度焦虑是一种疾病，需要及时治疗。积极调整心态，多向朋友倾诉。
4、害羞者：中风危险高
这类人的主要表现：
缺乏自信，忍气吞声，压抑情绪，社交能力差。
美国芝加哥西北大学一项历时 30 年的研究发现，害羞的人患心脏病或中风的可能高出常人 50%。
建议：
提升自信心，克服在众人面前表现出的焦虑不安。
5、过于乐观：易早亡
这类人的主要表现：
忽视身心存在的问题，认为强壮到「什么病都不会生」，错误认识自己的身体状况，因此治疗不及时。
美国加利福尼亚大学曾有研究发现，过于乐观开朗的人易英年早逝。
6、老好人：易患癌症
这类人的主要表现：
尽量回避各种冲突，克制压抑，喜欢生闷气。
坏情绪是癌症的向导，内分泌功能易紊乱，器官功能活动易失调。
建议：
学会发泄、减压、提高自信心；更多地倾听自己的心声，学会说「不」，而不是一味地迎合他人。
你身边有类似脾气的人吗？他们又得过哪些疾病呢？
